Tipurile de vindecare naturală variază de la utilizarea ierburilor, florilor și plantelor găsite în mediu până la modalități precum acupunctura, masajul și aromaterapia pentru vindecarea bolilor și promovarea sănătății mai bune. Uneori numite terapii alternative, tipurile de vindecare naturală includ tratamente antice din diferite culturi, cum ar fi medicamentele ayurvedice, chineze și tibetane. Alte tipuri comune includ homeopatia, chiropractica și plantele medicinale.
Mai multe tipuri de vindecare naturală includ tratamentul corpului prin presiune și manipulare. Acupunctura folosește ace minuscule care sunt introduse în corp în anumite puncte pentru a promova vindecarea. Presopunctura este o practică similară, dar practicantul folosește presiunea cu degetele mai degrabă decât ace în punctele care sunt manipulate pentru a promova tratamentul. Terapia auriculară joacă pe unele concepte similare cu acupunctura. De la vechii egipteni, terapia auriculară susține că vindecarea poate fi promovată prin masarea anumitor puncte ale urechii.
Masajul și chiropractica pun accent pe manipularea fizică a corpului pentru a promova vindecarea. Chiropractica se concentrează pe problemele coloanei vertebrale fiind responsabile de boli și dureri. Masajul presupune manipularea mușchilor și a țesuturilor moi ale corpului pentru a promova vindecarea și sănătatea.
Unele forme de vindecare naturală sunt încorporate în alte forme. Aromaterapia poate fi găsită în utilizarea masajului, acupuncturii și a altor practici de vindecare. Aromaterapia folosește uleiurile esențiale ale plantelor specifice pentru a viza diverse afecțiuni. Aceste uleiuri sunt folosite în masaj, băi sau pentru inhalare de către pacient.
Herboristeria este încorporată în multe practici culturale diferite de vindecare și a fost folosită în medicină încă din cele mai vechi timpuri. Poate fi găsită atât în practicile occidentale, cât și în cele orientale și este adesea încorporată în alte forme de vindecare, cum ar fi medicina holistică. Medicina holistică ia în considerare sănătatea generală a pacientului, nu doar boala pentru care pacientul caută vindecare. Un medic holistic va lua în considerare dieta pacientului, mediul și stilul de viață, împreună cu sănătatea fizică, mentală și emoțională a persoanei. Tratamentele pot include modificări ale stilului de viață, modificări ale dietei și recomandări, cum ar fi meditația, exercițiile fizice și alte forme de vindecare naturală.
Homeopatia este o altă formă de vindecare și se bazează pe teoria că like-ul vindecă ca. Medicul va prescrie remedii care sunt alcătuite din substanțe naturale foarte diluate. Aceste substanțe ar crea simptomele pe care încearcă să le vindece dacă ar fi administrate în doze mai mari. Teoria medicinei homeopate este că remediul va determina organismul să înceapă propriile procese de vindecare.