Cârjele de gleznă sunt dispozitive care ajută o persoană să se vindece și să rămână mobile în urma unei leziuni la gleznă. Ofertele variază de la cârjă la subrat până la scuterul pentru genunchi. Aceste obiecte medicale de asistență trebuie utilizate în corelație cu alte protocoale de tratament.
Diverse probleme ale gleznei pot necesita folosirea cârjelor pentru glezne. Dacă cineva răsucește violent glezna în lateral, poate apărea o entorsă. Acest proces întinde și uneori rupe ligamentele gleznei, provocând umflături și dureri. Cele mai severe entorse pot împiedica mersul pe jos și, prin urmare, pot necesita cârje. Alte leziuni pot fractura osul gleznei în sine, iar aceste tipuri de leziuni vor necesita cel mai probabil utilizarea cârjelor gleznei.
Majoritatea cârjelor conțin un băț lung și subțire care se extinde de sub umeri până la podea. Un mâner se sprijină în apropierea zonei superioare a bastonului. Unul dintre cele mai obișnuite tipuri este cârjele la subrat, care conține tampoane în partea de sus care se potrivesc cu axilă.
Alte tipuri de cârje pot înlocui tampoanele cu o manșetă sau o bretele care se potrivește în jurul brațului, oferind sprijin. Unele cârje pentru glezne pot fi echipate și cu un suport pentru picioare care ține piciorul rănit de sol. Pentru persoanele care nu pot folosi structura tradițională a cârjei, un scuter cu cârje pentru gleznă – sau un scuter pentru genunchi – poate oferi o soluție alternativă. Ele permit individului să se deplaseze pe un vehicul mic cu roți care poate fi chiar motorizat.
Orice cârjă trebuie să fie dimensionată corespunzător. În primul rând, o cârjă verticală ar trebui să rămână la aproximativ doi centimetri de axilă. În plus, zona în care mâna prinde cârja ar trebui să fie amplasată astfel încât cotul să fie îndoit într-un unghi ușor.
Folosirea cârjelor pentru glezne este o sarcină relativ simplă. În funcție de severitatea leziunii, un medic poate instrui pacientul să păstreze toată greutatea de pe glezna rănită. În acest caz, pentru a merge, individul ar plasa cârjele la aproximativ șase inci (aproximativ 15.2 centimetri) în fața picioarelor sale și ar muta cârjele la aproximativ șase inci (aproximativ 15.2 centimetri) în lateral. Acest lucru creează un triunghi între fiecare capăt de cârjă și spatele picioarelor. Pentru fiecare pas, individul folosește partea superioară a corpului pentru a-și muta picioarele dincolo de cârje și repetă procesul din nou.
Un tratament cuprinzător va combina cârjele cu alte măsuri. Un anumit grad de mobilitate este important, iar cârjele pentru glezne vor ajuta la acest pas. Totuși, odihnirea gleznei și aplicarea de gheață pentru a reduce umflarea sunt la fel de importante pentru vindecare. Aplicarea unui bandaj compresiv pe gleznă și ridicarea acestuia atunci când este posibil va ajuta și mai mult la reducerea umflăturii. Bretele sau intervenția chirurgicală pot fi necesare și în unele cazuri.