Un stomac deranjat este ceva pe care nimeni nu este niciodată fericit să îl experimenteze. Ne poate întrerupe viața de zi cu zi fără avertisment, uneori fără un motiv aparent. Cu diferitele remedii disponibile pentru dureri de stomac, de obicei nu trebuie să înduram mult timp.
Deși există multe motive pentru care o persoană poate dezvolta un stomac deranjat, există și câteva modalități de a evita una. Mâncatul prea mult poate provoca tulburări de stomac. Aportul prea mare de grăsimi declanșează un senzor din creier care provoacă greață. Deci, deși masa convenabilă de fast-food ar putea părea gustoasă la momentul respectiv, s-ar putea să nu merite senzația pe care o trăim după aceea.
Prea multă grăsime nu numai că împiedică senzorii creierului, dar slăbește și sfincterul esofagian inferior (LES). LES este clapeta din partea inferioară a esofagului care acoperă stomacul și menține alimentele și băuturile în interiorul stomacului în timp ce sunt digerate. Slăbirea acestui mușchi va face ca acesta să se deschidă înapoi oricând există presiune asupra stomacului, forțând alimentele și acidul din stomac înapoi în esofag. Pot apărea mai multe probleme atunci când se întâmplă de la arsuri la stomac și indigestie până la deteriorarea permanentă a esofagului.
Remediile nemedicinale pentru tulburări de stomac sunt de obicei găsite în casele noastre în mod regulat, ceea ce le face ușor de utilizat. În majoritatea zilelor, probabil că putem găsi pâine sau o cutie de supă undeva în dulapurile din bucătărie. Consumul de alimente fade, cum ar fi pâinea prăjită sau supe și ciorbe fade este o modalitate excelentă de a calma stomacul. Un post temporar – să nu mănânci deloc alimente – va ajuta stomacul să se recupereze mai repede.
Remediile pe bază de plante pentru tulburări de stomac pot fi găsite în aproape orice supermarket care oferă vitamine și ierburi sau într-un magazin de nutriție. Ghimbirul este o planta excelenta pentru calmarea greata. Ghimbirul proaspăt este prea puternic și picant pentru mulți oameni, dar ar fi rezonabil să-l bei într-un ceai. Ceaiul de catnip calmeaza sistemul digestiv si ajuta la eliminarea greata. Ceaiurile de mentă și mentă sunt deosebit de drăguțe, deoarece au un gust plăcut pentru majoritatea oamenilor.
Deși există o serie de remedii fără prescripție medicală disponibile pentru tulburări de stomac, cel mai faimos este cu siguranță Pepto-Bismol®. Pepto-Bismol® este cunoscut pentru culoarea roz și gustul său distinctiv. Poate fi cumpărat sub formă de tablete masticabile sau lichid. Pepto-Bismol® este excelent pentru ameliorarea disconforturilor din întreaga zonă a stomacului și tractului gastrointestinal.
Există mai multe opțiuni din care să alegeți atunci când încercați să atenuați un stomac deranjat. O persoană poate decide fie să folosească un remediu pe care îl poate găsi acasă, fie să cumpere ceva dintr-un magazin.