Odată ce o persoană simte că va vomita, este aproape imposibil să oprească procesul fizic care a fost pus în mișcare. Chiar și așa, este posibil să luați măsuri pentru a reduce probabilitatea ca vărsăturile să continue, inclusiv să vă permiteți să vărsați, să monitorizați alimentele pe care le consumați și să luați medicamente. Există multe strategii diferite, medicamente și remedii populare care pot fi folosite pentru a opri vărsăturile repetitive. Una dintre cele mai importante acțiuni de luat atunci când încercați să opriți vărsăturile este stabilirea cauzei vărsăturilor. Când o persoană vomită mai mult de 24 de ore, trebuie chemat un medic pentru sănătatea și siguranța persoanei.
Mulți oameni consideră că o modalitate bună de a opri vărsăturile este de a le permite să vomite. Aceasta nu este de obicei cea mai plăcută senzație, dar vărsăturile unei substanțe periculoase ingerate poate scăpa complet de greață. Forțarea vărsăturilor nu este o idee bună decât dacă știi că ai mâncat otravă. Există de obicei o reducere a greață după vărsături, dar această senzație poate reveni după o perioadă scurtă de timp.
O altă strategie bună de a opri vărsăturile este să monitorizezi și să alegi selectiv ce alimente consumi. Anumite alimente pot crește greața și, prin urmare, pot crește vărsăturile. Dacă este posibil, evitarea alimentelor solide poate fi o modalitate bună de a face vărsăturile mai puțin neplăcute, accelerând astfel procesul de expulzare. Chiar dacă s-ar putea să nu pară o idee bună, este absolut esențial să rămâneți hidratat atunci când vărsături, chiar dacă consumul de lichide induce mai multe vărsături. Dacă deshidratarea reprezintă un risc, este necesară asistență medicală.
Pentru a opri deloc vărsăturile, o serie de remedii populare pot fi eficiente. Guma de mestecat sau sorbirea cola plată sunt adesea citate ca remedii eficiente pentru vărsături. În anumite cazuri, medicamentele fără prescripție medicală concepute pentru a reduce greața pot fi și ele eficiente. Medicamentele prescrise special concepute pentru a reduce greața și a preveni vărsăturile pot fi prescrise dacă problema este frecventă sau gravă. Aceasta este o strategie comună atunci când vărsăturile sunt un efect secundar al tratamentului pentru o altă boală, cum ar fi cancerul.
Cel mai bun mod de a opri vărsăturile este de a rezolva cauza de bază. De exemplu, dacă vărsăturile sunt cauzate de răul de mișcare, să vă orientați pe un teren solid ar putea fi o idee bună. Pe de altă parte, dacă cauza este o gripă, rezolvarea altor simptome de gripă poate fi cea mai rapidă modalitate de a pune capăt bolii în general. Vărsăturile cauzate de factorii de mediu pot fi uneori rezolvate cu ușurință, dar deoarece vărsăturile sunt adesea parte a procesului de vindecare a anumitor boli, nu este întotdeauna înțelept să opriți vărsăturile forțate.