Piciorul de șanț, cunoscut și ca picior de imersie, apare atunci când picioarele sunt ținute scufundate în apă pentru perioade lungi de timp. Dacă este lăsată netratată, această afecțiune poate duce în cele din urmă la cangrenă și, în cazuri rare, poate necesita amputarea. Este esențial să recunoașteți semnele piciorului de șanț și să luați măsuri din timp, menținând picioarele cât mai uscate posibil și schimbându-vă periodic în șosete și pantofi uscati atunci când picioarele devin umede. Semnele timpurii ale acestei afecțiuni sunt picioarele reci, amorțite, furnicături sau decolorate anormal.
Piciorul de tranșee este numit după soldații din Primul Război Mondial care au suferit de această afecțiune în timp ce au fost forțați să trăiască și să lupte în tranșee pline cu apă. Această condiție se găsește acum doar la persoanele care trăiesc în condiții de dezastru sau la drumeții pierduți expuși la vreme extremă. Ori de câte ori este posibil, cel mai bun mod de a preveni această afecțiune este să fii pregătit. Lucrătorii de asistență din zonele de dezastru, în special zonele cu inundații, trebuie să poarte cizme de cauciuc bine sigilate și să rotească frecvent șosetele pentru a preveni udarea șosetelor de transpirație. Supraviețuitorii dezastrelor și drumeții pierduți trebuie să depună totdeauna efort pentru a menține picioarele uscate și calde.
O persoană aflată în pericol de a dezvolta picior de imersie ar trebui mai întâi să își usuce picioarele, șosetele și pantofii și să încerce să evite udarea picioarelor din nou. Dacă acest lucru nu este posibil, ar trebui să rotească șosetele și pantofii astfel încât picioarele să nu fie expuse la un mediu rece și umed pentru perioade lungi de timp. O persoană cu risc de a dezvolta picior de șanț ar trebui, de asemenea, să curețe și să usuce temeinic picioarele înainte de culcare. Când doarme, ar trebui fie să poarte șosete uscate, să înfășoare picioarele în haine uscate, fie să nu poarte deloc șosete. Pe timpul nopții, trebuie depus toate eforturile pentru a usca șosetele și pantofii care vor fi purtați a doua zi.
Dacă o persoană începe să dezvolte această afecțiune, el sau ea ar trebui să primească imediat ajutor medical. Tratamentul medical va consta în curățarea și uscarea temeinică a picioarelor. Comprese calde vor fi apoi aplicate pe picioarele deteriorate pentru a încuraja fluxul de sânge. Orice vezicule sau ulcere infectate trebuie tratate de un medic pentru a preveni răspândirea infecției.
În rare ocazii, persoanele cu hiperhidroză sau glandele sudoripare hiperactive pot suferi de picior ușor de șanț. Transpirația excesivă a picioarelor poate face ca șosetele să devină înmuiate, astfel încât piciorul să fie menținut în mod constant ud. Această problemă este de obicei tratată prin schimbarea frecventă a șosetelor în timpul zilei, purtând șosete speciale care scot umezeala de pe piele sau purtând sandale fără șosete ori de câte ori este posibil pentru a permite transpirația să se evapore.