Dacă credeți că ar putea fi util să utilizați terapia cu căldură sau terapia cu gheață pentru o varietate de afecțiuni, este posibil să doriți să alegeți cel mai bun pachet reutilizabil cald-rece dintr-o mare varietate disponibilă pe piață. Alegerea ar trebui să fie determinată în parte de utilizarea prevăzută și de cost. Ca și în cazul multor produse, ușurința de utilizare a unui pachet reutilizabil cald-rece, versatilitatea și calitatea materialelor determină în general costul acestuia. Dacă pachetul are o acoperire care este reglabilă și oferă mișcare și compresie completă, de exemplu, costul pachetului reutilizabil cald-rece va fi la capătul superior al spectrului, chiar dacă gelul real cald-rece sau materialul visco-elastic ar putea fi la fel ca a unui pachet ieftin reutilizabil cald-rece. Pentru a-l alege pe cel mai bun, alegeți pur și simplu pe cel care vă va oferi cel mai bun tratament la prețul pe care sunteți dispus să-l plătiți.
Practic, toate aceste pachete folosesc un tip de gel sau material visco-elastic ca mediu cald-rece. Acest gel este de obicei conținut în plastic și apoi introdus în diferite tipuri de acoperiri. Aceste învelișuri variază de la simple plicuri de pânză până la învelișuri de înaltă tehnologie, reglabile și respirabile, care permit mișcarea completă și oferă adesea compresie.
Pachetele cald-rece care folosesc geluri și materiale visco-elastice pot fi răcite la frigider sau congelate la congelator. Se poate incalzi in cuptorul cu microunde, fie in apa sau fara apa, sau poate fi incalzit in apa fiarta pe aragaz. Există mai multe pachete reutilizabile cald-rece care folosesc pachete de mărgele mici realizate dintr-un material de reținere termică, de obicei conținute în plicuri de pânză de diferite configurații în funcție de utilizarea prevăzută. Materialul mărgele, deși poate fi răcit într-un congelator, este în general destinat terapiei cu căldură umedă, mai degrabă decât terapiei cu gheață. În scopuri practice, dacă aveți nevoie de o terapie la fel de eficientă la cald și la rece, pachetele reutilizabile care utilizează gel sau material visco-elastic reprezintă o alegere potrivită.
Deși gelurile și materialele vâsco-elastice pot fi înghețate și încălzite de multe ori, mediile cald-rece sunt conținute în plicuri de plastic care se degradează odată cu folosirea, așa că trebuie să aveți grijă la manipularea acestor pachete. Durata de viață a acestor pachete este determinată mai mult de grija în manipulare decât dacă materialul cald-rece este gel sau visco-elastic. După un număr nedeterminat de utilizări, chiar și cel mai scump pachet reutilizabil cald-rece va necesita înlocuire. Cele mai multe pachete de calitate cald-rece vă permit să înlocuiți piesa care conține gelul sau alt mediu cald-rece fără a fi nevoie să achiziționați materialul de acoperire sau un pachet întreg.