Odżywka miodowa to produkt do pielęgnacji włosów lub domowy produkt składający się głównie z miodu i służy do utrzymania zdrowych i mocnych włosów. Wiele marek do pielęgnacji włosów oferuje miodową odżywkę do kilku różnych rodzajów włosów. Ten szczególny rodzaj odżywki jest również przydatny w leczeniu chorób włosów i skóry głowy, takich jak łupież i łojotokowe zapalenie skóry.
Miód jest naturalnie bogaty w witaminy i minerały, takie jak witamina B, wapń, chlor, glin, żelazo, magnez, mangan, krzemionka, potas i fosfor. Jest również ceniony za swoje właściwości antybakteryjne, przeciwdrobnoustrojowe, antyseptyczne, przeciwutleniające i przeciwgrzybicze, a wiele osób używa surowego miodu do leczenia wypadania włosów, swędzenia i łupieżu. Badania nad jego działaniem sugerują, że miód może również zapobiegać wypadaniu włosów w przyszłości u osób, które stosowały go wcześniej do pielęgnacji włosów i skóry głowy i które regularnie stosują miodową odżywkę.
Odżywka miodowa to doskonały remedium na suche włosy lub włosy zniszczone przesadną stylizacją. W przypadku wypadania włosów pielęgnacja włosów miodem wraz z oliwą z oliwek lub olejkiem z drzewa herbacianego może przynieść ulgę. Jednak przy zakupie produktu pielęgnacyjnego z miodem należy uważnie przeczytać etykietę, aby upewnić się, że miód jest głównym składnikiem i że nie zawiera innych składników, które mogą szkodzić włosom, takich jak alkohol.
Niezależnie od tego, czy szukamy odżywki do włosów suchych, czy odżywki bez spłukiwania, odżywka miodowa może się przydać. Ogólnie rzecz biorąc, wszędzie tam, gdzie sprzedawane są produkty do pielęgnacji włosów, produkty do pielęgnacji włosów są łatwe do zlokalizowania i występują w różnych odżywkach do pielęgnacji włosów, więc łatwo jest wybrać jeden w zależności od rodzaju włosów i pożądanych rezultatów. Jest powszechnie sprzedawany w formie handlowej, ale wiele osób wytwarza również własną odżywkę z surowego miodu i innych naturalnych składników.
Popularny przepis na domową odżywkę zawiera miód, oliwę z oliwek, olejek rozmarynowy i gumę guar. Inne przepisy łączą miód i płatki owsiane. Niektórzy ludzie wolą nawet po prostu nakładać surowy miód bezpośrednio na wilgotną skórę głowy i traktując go jako odżywkę bez spłukiwania, przykryć skórę głowy czepkiem na 30 minut przed spłukaniem jak zwykle. Osoby, które stosowały tę metodę utrzymują, że miód nie jest trudny do spłukania z włosów. Istnieje wiele przepisów stosowanych przy wytwarzaniu odżywek miodowych, od podstawowych odżywek po tworzenie zabiegów pielęgnacyjnych, które można stosować jako domowe środki na określone problemy z włosami i skórą głowy.
Niezależnie od tego, czy jest kupowana w formie produktu, czy stworzona od podstaw, odżywka miodowa pomaga zachować zdrowe i mocne włosy. Jest również powszechnie uważany za składnik, który sprawi, że włosy będą miękkie i lśniące. W zależności od stanu zdrowia włosów po pierwszym zastosowaniu odżywki z miodem, konieczne może być kilka konsekwentnych zastosowań, zanim włosy zostaną przywrócone do naturalnego, zdrowego stanu.