Το αμυγδαλέλαιο έχει πολλά οφέλη, τα περισσότερα από αυτά καλλυντικά. perhapsσως χρησιμοποιείται συχνότερα ως ενυδατική κρέμα τόσο για το δέρμα όσο και για τα μαλλιά, αλλά έχει επίσης αντιμικροβιακές ιδιότητες, γεγονός που το καθιστά κατάλληλο για χρήση και ως θεραπευτικό μέσο. Μπορεί επίσης να τρίβεται στο δέρμα για να βοηθήσει στην ανακούφιση του μυϊκού πόνου ή να διαχυθεί σε ένα δωμάτιο ως αρωματοθεραπεία, κυρίως για να προωθήσει μια αίσθηση ηρεμίας και ευεξίας. Οι ιδιαιτερότητες της χρήσης συχνά εξαρτώνται από τον τύπο του λαδιού που χρησιμοποιείται, δηλαδή γλυκό ή πικρό. Καθένα προέρχεται από διαφορετική ποικιλία αμυγδαλιάς και στις περισσότερες περιπτώσεις τα έλαια δεν είναι εναλλάξιμα. Δεν είναι πάντα ασφαλείς για όλους τους ανθρώπους, και συνήθως πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από λίγη έρευνα για να αποφευχθούν αλλεργικές αντιδράσεις ή αλληλεπιδράσεις με φάρμακα ή άλλα φυσικά συμπληρώματα.
Διαφοροποίηση Διαθέσιμων Τύπων
Γενικά, υπάρχουν δύο βασικοί τύποι αμυγδαλέλαιο. Το γλυκό αμυγδαλέλαιο είναι πιο συνηθισμένο για χρήση σε καλλυντικά και φροντίδα δέρματος και μαλλιών και προέρχεται από τα άνθη και τους ξηρούς καρπούς της ποικιλίας αμυγδαλής της αμυγδαλιάς, που συνήθως είναι ο τύπος που καλλιεργείται για ανθρώπινη κατανάλωση. Το πικρό αμυγδαλέλαιο, αντίθετα, προέρχεται από την ποικιλία αμάρα του δέντρου. Αυτό το δέντρο παράγει επίσης ξηρούς καρπούς, αλλά τείνουν να είναι μικρότεροι και συνήθως δεν πωλούνται εμπορικά όπως τα γλυκά αμύγδαλα. Το λάδι είναι συνήθως πιο συμπυκνωμένο και χρησιμοποιείται συχνότερα σε αιθέρια έλαια για αρωματοθεραπεία και φαρμακευτικές χρήσεις.
Ως ενυδατικό δέρματος
Το γλυκό αμυγδαλέλαιο είναι μια φυσική ενυδατική κρέμα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί τοπικά για τη θεραπεία του ξηρού και ξεφλουδισμένου δέρματος και επειδή απορροφάται εύκολα από το ανώτερο στρώμα του δέρματος, χρησιμοποιείται συχνά ως λιπαντικό λάδι μασάζ. Τείνει να είναι μάλλον βαρύ, αλλά είναι ένα φυσικό μαλακτικό που δεν είναι πολύ λιπαρό και απορροφάται γρήγορα. Αυτή η ταχεία απορρόφηση είναι το κλειδί για να βοηθήσει στην αποκατάσταση του ξηρού, σκασμένου ή ξεφλουδισμένου δέρματος και στην εξομάλυνση μπαλωμάτων σκληρυμένου δέρματος, ιδιαίτερα στους αγκώνες, τις φτέρνες και τα γόνατα. Όταν χρησιμοποιείται τακτικά ως ενυδατική κρέμα, κάνει το δέρμα απαλό και ελαστικό και έχει βρεθεί ότι είναι καταπραϋντικό για διάφορες φλεγμονές του δέρματος. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει την εμφάνιση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια. Τρίβοντας απαλά μια σταγόνα αμυγδαλέλαιο κάτω από κάθε μάτι τη νύχτα θα ενυδατώσετε το λεπτό δέρμα και θα μειώσετε το πρήξιμο.
Ένα σχετικό όφελος από το αμυγδαλέλαιο αφορά ιατρικά προβλήματα με το δέρμα. Γλυκές εκδόσεις έχουν χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα για τη θεραπεία χρόνιων παθήσεων του ξηρού δέρματος όπως το έκζεμα ή η ψωρίαση. Δύο φυτικές ενώσεις σε αμυγδαλέλαιο, το ελαϊκό οξύ και το ουρσολικό οξύ, είναι γνωστό ότι έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και αποκαταστατική επουλωτική επίδραση στο εξωτερικό στρώμα του δέρματος. Είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνες Α και Ε που θρέφουν την επιδερμίδα, καθώς και σε βιταμίνες Β1, Β2 και Β6, επομένως είναι εμφανές σε πολλά σαπούνια και προϊόντα ομορφιάς, ιδιαίτερα ενυδατικές κρέμες.
Για τα μαλλιά
Τα οφέλη του αμυγδαλέλαιο για τα μαλλιά είναι σχεδόν το ίδιο πολλά με αυτά για το δέρμα. Εκτός από το ότι βοηθά τα ξηρά και εύθραυστα μαλλιά να γίνουν πιο πυκνά και δυνατά με τις ενυδατικές του ιδιότητες, το αμυγδαλέλαιο θρέφει τα πετσάκια των μαλλιών και προσθέτει μια υγιή λάμψη ακόμη και στα πιο θαμπά μαλλιά. Είναι επίσης ένας καλός καθαριστικός παράγοντας για τα μαλλιά και μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη υγιών μαλλιών και υγιούς τριχωτού της κεφαλής. Η τακτική χρήση αμυγδαλέλαιο ως λιπαντικό στο τριχωτό της κεφαλής έχει βρεθεί ότι διευκολύνει την ανάπτυξη των μαλλιών.
Αντιμικροβιακές ιδιότητες
Το αμυγδαλέλαιο έχει φυσικές αντιμικροβιακές ιδιότητες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία μικρών πληγών, ηλιακών εγκαυμάτων και λοιμώξεων. Εκτός από την αποτροπή της μόλυνσης, μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος και έτσι στη φυσική διαδικασία αναγέννησης του σώματος. Είναι επίσης ένα κοινό συστατικό σε προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για την ανακούφιση της ακμής, καθώς μπορεί να βοηθήσει να σταματήσει η εξάπλωση βακτηριακών λοιμώξεων που είναι τόσο συχνά η αιτία.
Μυϊκό Αναλγητικό
Το τρίψιμο του αμυγδαλέλαιου απευθείας στο δέρμα έχει επίσης αποδειχθεί ότι παρέχει ανακούφιση από τον ήπιο μυϊκό πόνο. Οι πλούσιες μαλακτικές ιδιότητες του επιτρέπουν να διεισδύσει βαθιά κάτω από την επιφάνεια του δέρματος και, με τη σωστή πίεση και με συνεχή εφαρμογή, μπορεί να βοηθήσει στην απελευθέρωση της έντασης και να προωθήσει τη χαλάρωση των μυϊκών ινών. Το αμυγδαλέλαιο είναι παρόμοιο με το ελαιόλαδο στη σύνθεση των απαραίτητων λιπαρών οξέων, μονοακόρεστων λιπαρών και ωμέγα-3. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιείται συχνά ως υποκατάστατο σε σάλτσες σαλάτας και συνταγές που απαιτούν λάδι, όπως τα τηγανητά πιάτα.
αρωματοθεραπεία
Από τους δύο τύπους αμυγδαλέλαιο, μόνο το πικρό αμυγδαλέλαιο είναι αιθέριο έλαιο – το γλυκό αμυγδαλέλαιο είναι ένα έλαιο βάσης ή φορέα. Τα βασικά έλαια δεν λειτουργούν κανονικά καλά στους διαχύτες αφού δεν είναι τόσο συμπυκνωμένα. Το πικρό αμυγδαλέλαιο είναι συνηθισμένο στην αρωματοθεραπεία, είτε σε διαχύτες είτε σε σπρέι, και συχνά λέγεται ότι προάγει μια αίσθηση ηρεμίας και αναζωογόνησης.