Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λοσιόν καλαμίνης στα σπυράκια απλώνοντας απλώς λίγο τις ίδιες τις κηλίδες ή καλύπτοντας το πρόσωπό σας με ένα λεπτό στρώμα από αυτό. Εάν το δέρμα σας είναι επιρρεπές σε ξηρότητα, θα πρέπει πιθανότατα να χρησιμοποιήσετε μια μέθοδο επεξεργασίας κηλίδων και όχι μια συνολική μάσκα. Ελέγξτε με έναν γιατρό εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο με άλλες θεραπείες ακμής, διότι μπορεί να προκληθεί σοβαρή υπερβολική ξήρανση του προσώπου.
Πριν εφαρμόσετε λοσιόν καλαμίνης, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το πρόσωπό σας είναι καθαρό και στεγνό. Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαπούνι για να πλύνετε καλά το πρόσωπό σας. Μπορείτε να βρείτε ένα φυσικό σαπούνι στα περισσότερα καταστήματα υγιεινής διατροφής ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ήπιο καθαριστικό αφρού σχεδιασμένο για ευαίσθητο δέρμα. Φροντίστε να επιλέξετε ένα πλύσιμο προσώπου που δεν θα φράξει τους πόρους. Είναι επίσης καλή ιδέα να αποφύγετε τη χρήση πρόσθετων θεραπειών ακμής, εκτός εάν γνωρίζετε πώς το δέρμα σας θα ανταποκριθεί στη λοσιόν.
Μόλις το πρόσωπό σας είναι εντελώς καθαρό και στεγνό, μπορείτε να εφαρμόσετε τη λοσιόν καλαμίνης στα σπυράκια απευθείας ή σε ολόκληρο το πρόσωπό σας. Χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι ή ένα μπατονέτα για να το εφαρμόσετε. Ξεκινήστε με ένα λεπτό στρώμα που μόλις καλύπτει την επιφάνεια του δέρματός σας και στη συνέχεια προσθέστε περισσότερο εάν θεωρείτε ότι χρειάζεται. Αφήστε τη λοσιόν στο πρόσωπό σας όλη τη νύχτα και στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία όσο συχνά χρειάζεται.
Η χρήση λοσιόν καλαμίνης στα σπυράκια θεωρείται ασφαλής στις περισσότερες περιπτώσεις, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε έντονο στέγνωμα του προσώπου. Εάν συμβεί αυτό, μειώστε την ποσότητα που χρησιμοποιείτε ή παραλείψτε μια ημέρα περίπου μεταξύ των χρήσεων. Εάν η ξηρότητα επιμένει, επικοινωνήστε με τον δερματολόγο σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα, αν και θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν περιέχει λάδια και δεν φράζει τους πόρους, γεγονός που θα μπορούσε να οδηγήσει σε επιπλέον ακμή.
Εάν δεν έχετε εξετάσει ποτέ το δέρμα σας από δερματολόγο, αυτό θα ήταν ένα καλό πρώτο βήμα πριν χρησιμοποιήσετε τη λοσιόν καλαμίνης ή οποιαδήποτε άλλη θεραπεία ακμής. Υπάρχουν διάφορες αιτίες ακμής, οπότε δεν υπάρχει μια συγκεκριμένη θεραπεία που θα λειτουργήσει για όλους. Η λοσιόν καλαμίνης έχει αποδειχθεί ότι εντοπίζει τη θεραπεία των υπαρχόντων σπυριών, αλλά συνήθως δεν είναι αποτελεσματική στην πρόληψη της ακμής για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Εάν η ακμή σας είναι σοβαρή και επαναλαμβανόμενη, μιλήστε με έναν εκπαιδευμένο ιατρό για να καθορίσετε ποιες θεραπείες ακμής θα λειτουργούσαν καλύτερα για εσάς. Υπάρχει ένα ευρύ φάσμα φαρμάκων και φυσικών θεραπειών που μπορεί να λειτουργήσουν για να απαλλαγούμε από την ακμή.