Πολλοί έχουν δοκιμάσει χάπια μαυρίσματος στην αναζήτηση για το τέλειο, ηλιοκαμένο μαύρισμα. Το μαύρισμα χωρίς έκθεση στον ήλιο θα μειώσει τις πιθανότητες ανάπτυξης πρόωρης γήρανσης του δέρματος ή ανάπτυξης καρκίνου του δέρματος που απειλεί τη ζωή. Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των Ηνωμένων Πολιτειών (FDA) δεν έχει εγκρίνει κανένα χάπι μαυρίσματος ως αποτελεσματικό. Τα χάπια μαυρίσματος μπορούν επίσης να έχουν δυνητικά επικίνδυνες παρενέργειες.
Οι άνθρωποι χρειάζονται το φως του ήλιου για να επιβιώσουν. Για παράδειγμα, οι ακτίνες UVB, ένας από τους τύπους υπεριωδών ακτίνων στο φως του ήλιου, βοηθούν το σώμα να παράγει βιταμίνη D, μια σημαντική βιταμίνη που βοηθά το σώμα να απορροφήσει ασβέστιο. Τόσο οι ακτίνες UVA, που επηρεάζουν τα εξωτερικά στρώματα του δέρματος, όσο και οι ακτίνες UVB, που διεισδύουν σε βαθύτερους ιστούς, προκαλούν μαύρισμα. Αυτές οι υπεριώδεις ακτίνες μπορούν επίσης να βλάψουν το δέρμα και να οδηγήσουν στην ανάπτυξη μελανώματος, ενός δυνητικά απειλητικού για τη ζωή καρκίνου.
Τα κύτταρα του δέρματος που εμπλέκονται στη διαδικασία μαυρίσματος ονομάζονται μενανοκύτταρα. Τα μενανοκύτταρα παράγουν μια χημική ουσία που ονομάζεται μελανίνη, μια καφέ χρωστική, μετά από έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες. Αυτό το καφέ χρώμα προστατεύει το δέρμα από το κάψιμο ως αποτέλεσμα της υπερέκθεσης σε υπεριώδεις ακτίνες.
Η κανθαξανθίνη είναι ένα πρόσθετο χρώματος που έχει εγκρίνει ο FDA για χρήση σε τρόφιμα σε μικρές ποσότητες. Αυτό το πρόσθετο δεν είναι εγκεκριμένο για χάπια μαυρίσματος χωρίς ήλιο, αν και πολλές εταιρείες προσφέρουν “φυσικά συμπληρώματα” ως “ενισχυτικά μαυρίσματος” που περιλαμβάνουν κανθαξανθίνη. Οι παρενέργειες της λήψης κανθαξανθίνης μπορεί να περιλαμβάνουν πορτοκαλί χρώμα, ανάπτυξη κρυστάλλων στα μάτια, ανάπτυξη ηπατικής βλάβης και κνίδωση.
Ένα άλλο συστατικό που χρησιμοποιείται στα χάπια μαυρίσματος είναι η L-τυροσίνη, ένα αμινοξύ. Το σώμα χρησιμοποιεί L-τυροσίνη, ή τυροσίνη, στην παραγωγή μελανίνης. Επειδή το σώμα χρησιμοποιεί L-τυροσίνη για την παραγωγή μελανίνης, η θεωρία είναι ότι η κατανάλωση L-τυροσίνης θα διεγείρει την παραγωγή μελανίνης. Οι κατασκευαστές χαπιών μαυρίσματος που περιλαμβάνουν L-τυροσίνη συχνά προτείνουν να λαμβάνετε το συμπλήρωμα εκτός από το να κάθεστε στον ήλιο. Η επιστήμη δεν υποστηρίζει τους ισχυρισμούς ότι τα χάπια με L-τυροσίνη θα ενισχύσουν το μαύρισμα και ο FDA δεν εγκρίνει την L-τυροσίνη για χρήση ως μαύρισμα. Οι πιθανές παρενέργειες της λήψης L-τυροσίνης μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος, κνίδωση ή πρησμένο δέρμα. Τα άτομα που λαμβάνουν L-τυροσίνη μπορεί να έχουν σπανιότερες παρενέργειες όπως πονοκεφάλους, αλλαγές στη διάθεση ή καούρα.
Ο FDA εγκρίνει λοσιόν μαυρίσματος ή σπρέι που περιλαμβάνουν διυδροξυακετόνη (DHA). Αυτή η χημική ουσία μετατρέπει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος στην επιφάνεια του σώματος πιο σκούρα. Ένα ψεύτικο μαύρισμα θα διαρκέσει περίπου τρεις ημέρες. Όσοι έχουν faux μαύρισμα πρέπει επίσης να φορούν αντηλιακό όταν βρίσκονται έξω για να αποφευχθεί η βλάβη του δέρματος από τον ήλιο.