Υπάρχουν διάφορες διαφορές μεταξύ της λοσιόν ηλιοθεραπείας και του αντηλιακού, αλλά η πιο σημαντική έχει να κάνει με την κύρια λειτουργία του καθενός: μια λοσιόν ηλιοφάνειας έχει σχεδιαστεί συνήθως για να βοηθήσει ένα άτομο να μαυρίσει, ενώ μια οθόνη συχνότερα αποσκοπεί στην ελαχιστοποίηση του βλάβη που προκαλείται από μερικές ή όλες τις ακτίνες του ήλιου. Οι άνθρωποι μπορούν και συχνά μαυρίζουν ενώ φοράνε το καθένα, αν και τα πράγματα τείνουν να είναι πιο γρήγορα με λοσιόν που έχουν σχεδιαστεί για αυτόν τον σκοπό. Ορισμένα προϊόντα μαυρίσματος έχουν επίσης κάποια στοιχεία ελέγχου, αλλά όχι πάντα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κάψιμο και σοβαρές βλάβες στο δέρμα. Όποιος αναζητά προστασία ενώ είναι στον ήλιο, είναι συνήθως καλύτερα με μια οθόνη ή ένα μπλοκ, ένα σχετικό προϊόν που συχνά έχει ακόμη περισσότερη δύναμη προστασίας του δέρματος.
Εστίαση στο μαύρισμα και το χρώμα
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τους όρους “αντηλιακό” και “ηλιακό λοσιόν” εναλλάξ για να περιγράψουν οποιαδήποτε λοσιόν, με βάση την κρέμα ή το σπρέι, που χρησιμοποιείται στο δέρμα κατά την ηλιοθεραπεία ή αλλιώς εκτός πόρτας τις ηλιόλουστες μέρες. Ωστόσο, οι κατασκευαστές συχνά χρησιμοποιούν τους όρους πιο στενά. Στις περισσότερες περιπτώσεις μια λοσιόν μαυρίσματος είναι μια λοσιόν σχεδιασμένη για να βοηθήσει στη βελτίωση της εμφάνισης ενός ατόμου. Αυτά τα είδη προϊόντων συνήθως περιλαμβάνουν επίσης μπρονζέρ και έλαια για να ενισχύσουν το χρώμα με φυσικό τρόπο και να επιταχύνουν την αντίδραση του δέρματος στην υπεριώδη έκθεση.
Ορισμένες λοσιόν μαυρίσματος ενσωματώνουν στοιχεία ελέγχου, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις η προστασία εδώ είναι χαμηλή. Τα προϊόντα του ήλιου συνήθως αριθμούνται ως προς τον συντελεστή προστασίας από τον ήλιο (SPF), με υψηλότερα νούμερα να παρέχουν πιο στιβαρή και μεγαλύτερη διάρκεια κάλυψης. Είναι σύνηθες για τις λοσιόν μαυρίσματος να έχουν βαθμολογίες 4 ή 8. οι περισσότερες οθόνες είναι 15 ή υψηλότερες. Με τις λοσιόν μαυρίσματος, η έμφαση δίνεται συνήθως στον έλεγχο της έκθεσης του δέρματος στις ακτίνες UV παρά στο φιλτράρισμα των ίδιων των ακτίνων. Ακόμα και όταν περιλαμβάνουν στοιχεία SPF, όμως, συνήθως δεν αποκλείουν την πιθανότητα ηλιακού εγκαύματος ή βλάβης στα κύτταρα κάτω από την άμεση επιφάνεια του δέρματος.
Επικεντρωθείτε στην προστασία του δέρματος
Τα περισσότερα αντηλιακά, αντίθετα, προσπαθούν να αποτρέψουν βλάβες στο δέρμα, τόσο στην επιφάνεια όσο και μέσω των υποκείμενων στρωμάτων της επιδερμίδας. Συστατικά όπως το οξείδιο του τιτανίου και ο ψευδάργυρος μπορούν να βοηθήσουν στην ελαχιστοποίηση των πιθανοτήτων για βαθιά ηλιακά εγκαύματα που με τη σειρά τους οδηγούν σε ξεφλούδισμα πολλών στρωμάτων δέρματος. Σε γενικές γραμμές, κάποιος που μόλις αρχίζει να δουλεύει σε μαύρισμα θα πρέπει να πάει με αυτό το προϊόν και όχι με λοσιόν ηλιοθεραπείας. Συνήθως χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να μαυρίσετε όταν φοράτε οθόνη, αλλά αυτό είναι κατάλληλο για ένα προϊόν με στόχο την προστασία της εμφάνισης. Ακόμη και οι οθόνες με πραγματικά υψηλά SPF δεν θα αποτρέψουν εντελώς το ηλιακό έγκαυμα, και συνήθως πρέπει να επαναχρησιμοποιούνται κάπως τακτικά για να προσφέρουν την καλύτερη προστασία.
Αντηλιακά
Για να περιπλέξετε περαιτέρω τα πράγματα, υπάρχει επίσης ένα τρίτο προϊόν, το αντηλιακό, το οποίο χρησιμοποιείται συνήθως και στον ήλιο. Αυτό το προϊόν τείνει να έχει υψηλότερες συγκεντρώσεις οξειδίου του τιτανίου και ψευδαργύρου από ό, τι βρίσκεται με μια οθόνη, και ο κύριος στόχος του – όπως μπορεί να υποδηλώνει το όνομά του – είναι να εμποδίσει τις ακτίνες να εισχωρήσουν στο δέρμα, αντί να τις φιλτράρουν ή να τις εξαφανίζουν. Τα προϊόντα αυτής της κατηγορίας τείνουν να είναι χοντρές τοπικές κρέμες που ουσιαστικά αποτελούν φράγμα στην επιφάνεια του δέρματος και συνήθως προσφέρουν το υψηλότερο δυνατό αντηλιακό. Οι άνθρωποι που καίγονται εύκολα όταν περνούν οποιοδήποτε χρόνο στον ήλιο, καλό θα ήταν να χρησιμοποιούν αντηλιακό αντί για λοσιόν μαυρίσματος ή οθόνη, και αυτό είναι το είδος του προϊόντος που συνιστάται συχνότερα για παιδιά.
Υβριδικά προϊόντα και σύγχυση στην αγορά
Με τα χρόνια, οι διαφορές μεταξύ αυτών των τριών επιλογών έχουν θολώσει πολύ. Ο λόγος για τη σύγχυση σχετίζεται συχνά με το γεγονός ότι οι κατασκευαστές πωλούν μερικές φορές υβριδικές φόρμουλες που προσπαθούν να συνδυάσουν την προστασία του αντηλιακού με τις ιδιότητες μαυρίσματος της λοσιόν ηλιοθεραπείας. Επειδή αυτά τα υβριδικά προϊόντα μπορούν δικαίως να αναφέρονται είτε ως λοσιόν είτε ως οθόνη, οι καταναλωτές συχνά βλέπουν τους όρους να αναφέρονται στον ίδιο τύπο προϊόντων.
Δημιουργία απόφασης
Οι άνθρωποι που δεν είναι σίγουροι ότι πρέπει να χρησιμοποιούν στον ήλιο θα πρέπει συνήθως να θεωρούν ότι η λοσιόν ηλιοφάνειας παρέχει τη μικρότερη ποσότητα προστασίας από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου και πιθανώς να είναι πιο κατάλληλη για κάποιον που έχει ήδη βαθύ μαύρισμα. Οι οθόνες τείνουν να είναι μια καλύτερη επιλογή για όσους θέλουν να μαυρίσουν πιο αργά με την πάροδο του χρόνου και που δεν τείνουν να καίγονται εύκολα. Όποιος καίγεται αφού περάσει έστω και ένα μικρό χρονικό διάστημα στον ήλιο, ή που θέλει την καλύτερη δυνατή προστασία, θα πρέπει γενικά να πάει με αντηλιακό. Οι περισσότεροι δερματολόγοι και ειδικοί στο δέρμα συνιστούν αντηλιακά με δείκτες SPF τουλάχιστον 30 για παιδιά και όποιον έχει ανοιχτόχρωμο δέρμα. Οι γιατροί συχνά σπεύδουν να επισημάνουν ότι οποιοδήποτε χρώμα ή μαύρισμα στο δέρμα είναι σημάδι βλάβης, αν και αυτό συνήθως δεν σταματά την επιθυμία των ανθρώπων για αυτή την υγιή λάμψη του καλοκαιριού.