Jak leczyć posiniaczoną dłoń?

Na posiniaczoną dłoń zazwyczaj stosuje się leki przeciwzapalne, które łagodzą dyskomfort i obrzęk. Uniesienie ręki wyżej niż serce może również poprawić przepływ krwi i krążenie, co pomaga promować gojenie. Wiele osób uważa, że ​​zastosowanie gorącego okładu lub poduszki grzewczej jest korzystne w łagodzeniu bólu, jednak ciepło może pogorszyć ból i obrzęk. Okłady z lodu drastycznie zmniejszą obrzęk i zmniejszą ból, dlatego należy je nakładać cztery razy dziennie, aż objawy ustąpią.

Uszkodzona dłoń jest zwykle spowodowana uderzeniem lub urazem tkanki miękkiej. Ból spowodowany urazem może wahać się od łagodnego do ciężkiego. Jednak przy odpowiednim leczeniu ból zwykle ustępuje w ciągu tygodnia. Oprócz siniaków i bólu, stan ten może powodować stan zapalny, utratę ruchu, drętwienie i ciepło na dotkniętym obszarze. Aby wykluczyć złamania kości, uszkodzenia więzadeł lub ścięgien, lekarz może zalecić badanie rentgenowskie, USG lub MRI. Rzadko posiniaczona dłoń może być wynikiem zaburzenia krwawienia lub leków przeciwzakrzepowych.

Od czasu do czasu lekarz zaleci unieruchomienie dotkniętej chorobą ręki za pomocą szyny. Zbyt duży ruch bezpośrednio po urazie może pogorszyć uraz i sprzyjać dalszemu krwawieniu do tkanek. Czasami ból posiniaczonej dłoni jest na tyle silny, że uzasadnia stosowanie leków przeciwbólowych na receptę. Leki te często są kombinacją kodeiny i paracetamolu i chociaż są bardzo skuteczne w leczeniu bólu o nasileniu od umiarkowanego do silnego, nie pomagają zmniejszyć obrzęku.

Przyjmowanie leków przeciwbólowych na receptę w celu leczenia posiniaczonej dłoni może powodować poważne skutki uboczne. Należą do nich senność, splątanie, zawroty głowy i niewyraźne widzenie. Mogą również wystąpić nudności, bóle głowy, zaparcia i zatrzymanie moczu. Leki przeciwbólowe na bazie kodeiny powinny być przyjmowane tylko wtedy, gdy ból jest silny i tylko pod ścisłym nadzorem lekarza, ponieważ mogą one silnie uzależniać. Należy również unikać prowadzenia pojazdów mechanicznych lub obsługi niebezpiecznych maszyn, gdy przyjmuje się leki przeciwbólowe na receptę, aby uniknąć wypadków.

W przypadkach, gdy ból jest uporczywy i przedłużający się, pracownik służby zdrowia może zalecić pacjentowi terapię fizyczną lub zajęciową. Usługi rehabilitacyjne mogą pomóc przywrócić mobilność, poprawić krążenie i zmniejszyć ból. Standardowa sesja terapii zajęciowej w przypadku urazu ręki trwa zwykle około sześciu tygodni. Chociaż dana osoba może nie zauważyć poprawy od razu, w miarę upływu czasu stopniowo zauważy poprawę mobilności, bólu i stanu zapalnego.