Jeśli cierpisz na ból w kości ogonowej, pośladkach lub dolnej części pleców, może się okazać, że siedzenie, szczególnie przez długi czas, jest niewygodne lub nawet niemożliwe. Dla wielu osób ortopedyczna poduszka do siedzenia może sprawić, że siedzenie stanie się bardziej znośne, zachęcając do prawidłowego wyrównania kręgosłupa i łagodząc bolesne punkty nacisku. Jeśli chcesz kupić taką poduszkę do siedzenia, ale nie masz pewności, który model będzie dla Ciebie najbardziej odpowiedni, warto najpierw zastanowić się, jaki rodzaj materiału poduszki preferujesz. Następnie zdecyduj, czy chcesz mieć poduszkę ze specjalnymi funkcjami, takimi jak wbudowane ogrzewanie lub masaż, i ustal cenę.
Podczas gdy ortopedyczne poduszki do siedzenia mogą znacznie różnić się wyglądem, większość z nich ma pełnić dwie główne funkcje: zachęcanie kręgosłupa do prawidłowego wyrównania oraz odciążanie kości ogonowej, dolnej części pleców i pośladków. Wiele z nich ma wycięcie na środku tylnej krawędzi, które służy do zmniejszenia nacisku na kości ogonowe. Inne mają kształt dwóch spłaszczonych owali z odwróconym rowkiem biegnącym między nimi, co ma na celu skierowanie nacisku z dala od kości ogonowej i kręgosłupa. Tylna część poduszki siedziska jest często grubsza niż przednia, co może zmniejszyć ból w dolnej części pleców poprzez promowanie prawidłowej postawy.
Aby wybrać najlepszą dla siebie poduszkę ortopedyczną, warto najpierw zdecydować, jaki rodzaj materiału na poduszkę preferujesz. Najczęściej stosowanymi materiałami są pianka o średniej i dużej gęstości oraz półstały żel. Decyzja, który materiał jest dla Ciebie lepszy, jest generalnie kwestią osobistych preferencji. Niektórzy twierdzą jednak, że poduszki piankowe zapewniają najwyższy komfort, ale są nieporęczne, podczas gdy poduszki żelowe są mniej wygodne, ale łatwiej je przenosić.
Kiedy już zdecydujesz, który materiał na poduszki jest dla Ciebie najlepszy, zdecyduj, czy chcesz mieć poduszkę o specjalnych właściwościach. Na przykład zastanów się, czy chcesz poduszkę z pokrowcem. Ogólnie rzecz biorąc, piankowe poduszki do siedzenia zawierają zdejmowaną osłonę wykonaną z materiału takiego jak bawełna lub polar, podczas gdy poduszki żelowe są pokryte materiałem nylonowym, którego nie można usunąć. Zdejmowane pokrowce mogą stanowić zaletę, ponieważ w razie potrzeby można je łatwo umyć. Inne szczególne cechy niektórych modeli poduszek ortopedycznych obejmują wbudowane ogrzewanie i funkcję masażu.
Po podjęciu decyzji o kształcie, materiałach i cechach, które ma mieć Twoja poduszka do siedzenia ortopedycznego, ustal maksymalną cenę. Po ustaleniu wszystkich tych czynników możesz rozpocząć zakupy. Spróbuj odwiedzić sklepy z akcesoriami ortopedycznymi i sklepy internetowe, biorąc pod uwagę tylko te poduszki, które spełniają Twoje kryteria. Przy odrobinie wytrwałości prawdopodobnie wkrótce znajdziesz odpowiednią poduszkę dla siebie.