Ποιες είναι οι αιτίες της μυρωδιάς των ποδιών;

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η βασική αιτία της δυσοσμίας στα πόδια είναι η διαδικασία των βακτηρίων που τρέφονται με θρεπτικά συστατικά στον ανθρώπινο ιδρώτα. Τα απόβλητα που μένουν πίσω από αυτή τη διαδικασία έχουν μια μυρωδιά που πολλοί άνθρωποι βρίσκουν δυσάρεστη και η μυρωδιά μπορεί να παραμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα μόλις αναπτυχθεί. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ορισμένα άτομα έχουν περισσότερα προβλήματα με τη δυσοσμία των ποδιών από άλλα, αλλά συνήθως οφείλεται σε υπερβολική υγρασία, που μερικές φορές οφείλεται σε μεγαλύτερη γενική τάση για εφίδρωση. Τα στυλ των παπουτσιών που προτιμά ένα άτομο, μαζί με τη συχνότητα αλλαγής παπουτσιών και τη συνολική επιμέλεια υγιεινής μπορούν επίσης να παίξουν κάποιο ρόλο.

Μερικοί άνθρωποι έχουν την τάση να παράγουν περισσότερο ιδρώτα, μια κατάσταση που ονομάζεται υπεριδρωσία, και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερα προβλήματα με την οσμή του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της δυσοσμίας στα πόδια. Για μερικούς ανθρώπους, αυτή η τάση για υπερβολική εφίδρωση εστιάζεται ιδιαίτερα σε ορισμένες περιοχές, όπως το κάτω μέρος των ποδιών και τις παλάμες, και αυτά τα άτομα μπορεί να έχουν ακόμη περισσότερα προβλήματα με την οσμή των ποδιών από άλλους πάσχοντες. Η υπεριδρωσία μερικές φορές αντιμετωπίζεται με διάφορα φάρμακα και τα άτομα με τη διαταραχή μπορούν να κάνουν ορισμένες προσαρμογές στον τρόπο ζωής τους για να μειώσουν τα προβλήματά τους.

Ένα άλλο πράγμα που μπορεί να προκαλέσει δυσοσμία στα πόδια για μερικούς ανθρώπους είναι ο υπερβολικός χρόνος που αφιερώνουν φορώντας το ίδιο ζευγάρι παπούτσια. Όταν κάποιος ιδρώνει συνεχώς στα ίδια παπούτσια χωρίς να του δίνει χρόνο να στεγνώσει, μπορεί να έχει σωρευτικό αποτέλεσμα, με αποτέλεσμα να έχει περισσότερη οσμή από ό,τι συνήθως. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα σε περιπτώσεις όπου τα ίδια τα παπούτσια είναι σχεδιασμένα έτσι ώστε να μην αφήνουν πολύ αέρα να κυκλοφορεί, οδηγώντας σε ένα περιβάλλον που προωθεί την υπερβολική υγρασία και περισσότερα βακτήρια. Για να αποφευχθεί αυτό το πρόβλημα, ορισμένα άτομα αγοράζουν πολλά σετ παπουτσιών και αλλάζουν μεταξύ τους σε ένα κανονικό πρόγραμμα.

Υπάρχουν επίσης πολλά προϊόντα και εξειδικευμένες θεραπείες για την αντιμετώπιση της δυσοσμίας των ποδιών. Για παράδειγμα, υπάρχουν σκόνες σχεδιασμένες για ψεκασμό στις σόλες των παπουτσιών για να καταπολεμήσουν τις βακτηριακές προσβολές και να δώσουν στα παπούτσια μια πιο ευχάριστη μυρωδιά. Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν επίσης να χρησιμοποιούν αντιιδρωτικά και αποσμητικά στα πόδια τους, κάτι που μερικές φορές μπορεί να είναι χρήσιμο. Το τακτικό πλύσιμο των ποδιών είναι μια άλλη πιθανή θεραπεία, μαζί με το αλάτισμα των ποδιών και την προσθήκη μαγειρικής σόδας στο εσωτερικό των παπουτσιών για τη μείωση της συσσώρευσης υγρασίας. Εάν το πρόβλημα συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα με ένα μόνο ζευγάρι παπούτσια, οι ειδικοί προτείνουν ότι μπορεί να είναι χρήσιμο να αφαιρέσετε τις σόλες και να τις αντικαταστήσετε.