Η φροντίδα για κοψίματα και γρατζουνιές είναι σχετικά εύκολη και η έγκαιρη φροντίδα μπορεί να διασφαλίσει ότι αυτοί οι τραυματισμοί δεν θα μολυνθούν. Γενικά, τα κοψίματα και οι γρατζουνιές θα επουλωθούν μόνα τους. Εάν μια πληγή γίνει μεγαλύτερη, ζεστή, εξαιρετικά επώδυνη ή κλαίει, μπορεί να θέλετε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Είναι επίσης σημαντικό να δείτε έναν γιατρό για τραυματισμούς που προκαλούνται από δαγκώματα ζώων, ή πληγές με ενσωματωμένο υλικό, καθώς και βαθιά κοψίματα. Σε νεότερους ασθενείς, φροντίστε να εξηγήσετε τι κάνετε καθώς εργάζεστε για να κάνετε τον ασθενή πιο άνετα με τη διαδικασία θεραπείας.
Ξεκινήστε καθαρίζοντας την πληγή. Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό και ένα ήπιο αντιβακτηριακό σαπούνι για να πλύνετε τον τραυματισμό καθώς και τη γύρω περιοχή. Ενώ πλένετε κοψίματα και γρατζουνιές, αφαιρέστε τυχόν κομμάτια υλικού που έχουν κολλήσει στην πληγή. Στεγνώστε την περιοχή και εάν εξακολουθεί να αιμορραγεί, χρησιμοποιήστε άμεση πίεση και ανύψωση πάνω από την καρδιά για να σταματήσετε την αιμορραγία. Εάν θέλετε να είστε πολύ σίγουροι ότι ο τραυματισμός δεν θα μολυνθεί, σκουπίστε τον με betadine ή υπεροξείδιο του υδρογόνου μετά το πλύσιμο για να ξεπλύνετε τους ανεπιθύμητους επισκέπτες.
Μετά το πλύσιμο, μπορείτε να εφαρμόσετε μια μικρή ποσότητα αντιβακτηριδιακής αλοιφής ή σπρέι σε κοψίματα και γρατζουνιές. Εάν το σημείο εξακολουθεί να αιμορραγεί, περιμένετε να το κάνετε αυτό, γιατί το αίμα απλώς θα ξεπλύνει την αλοιφή. Εάν υπάρχουν κοψίματα και γρατζουνιές σε μια περιοχή που μπορεί να λερωθεί ή να τρίβεται στα ρούχα, βάλτε έναν επίδεσμο πάνω από το σημείο για να το προστατέψετε από τα στοιχεία. Διαφορετικά, η έκθεση στον αέρα μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στην επούλωση κοψίματος και γρατζουνιών.
Εάν αποφασίσετε ότι ένας τραυματισμός χρειάζεται επίδεσμο, αφαιρέστε τον επίδεσμο τουλάχιστον μία φορά την ημέρα για να καθαρίσετε την πληγή και να ελέγξετε την πρόοδο της επούλωσης. Αλλάξτε επίσης έναν επίδεσμο εάν βραχεί. Σε περίπτωση που δεν ταιριάζει μια ταινία, χρησιμοποιήστε επίδεσμο με γάζα και χειρουργική ταινία. κρατήστε αυτές τις προμήθειες στο κουτί πρώτων βοηθειών σας, καθώς μπορεί να είναι εξαιρετικά χρήσιμες. Εάν αφήνετε κοψίματα και γρατζουνιές χωρίς επίδεσμο, πλένετε και ελέγχετε τα σε καθημερινή βάση, αναζητώντας σημάδια μόλυνσης.
Τα κοψίματα και οι γρατζουνιές σας θέτουν σε υψηλότερο κίνδυνο μόλυνσης από τέτανο. Τα ενισχυτικά τετάνου συνιστώνται κάθε 10 χρόνια. Εάν δεν είστε σίγουροι πότε ήταν η τελευταία σας ένεση τετάνου, ένα άλλο αναμνηστικό δεν θα βλάψει και μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση αυτής της επώδυνης και δύσκολης κατάστασης. Ο τέτανος προκαλεί σοβαρή ανησυχία όταν τα κοψίματα και οι γρατζουνιές σας προκαλούνται από ακάθαρτο μέταλλο και τραύματα από τρύπημα σε αγροκτήματα και άλλες περιοχές με απόβλητα από ανθρώπους και ζώα.