Najczęstszymi przyczynami swędzenia gardła są alergie lub katar sienny oraz czynniki środowiskowe, takie jak narażenie na niektóre chemikalia. Swędzenie gardła może być również spowodowane przez przeziębienie lub inne infekcje górnych dróg oddechowych. W wielu przypadkach swędzenie gardła może być bezpośrednim skutkiem kaszlu. Palacze często cierpią na swędzenie gardła, podobnie jak osoby pijące dużo. Długie rozmowy lub krzyki również mogą powodować te objawy.
Zanieczyszczenia powietrza mogą podrażniać wrażliwe błony śluzowe wyściełające gardło i gardło. Cząsteczki dymu, kurzu i innych zanieczyszczeń, które stają się zanieczyszczeniami w powietrzu, mogą powodować podrażnienie gardła. Często prowadzi to do swędzenia gardła i suchego kaszlu.
Ponadto suche powietrze często może powodować suchość i swędzenie gardła. Zwykle dzieje się to w chłodniejsze zimowe miesiące, a nie latem. Brak wilgoci, zwłaszcza w domach z centralnym ogrzewaniem, może u niektórych osób powodować podrażnienia. Ponieważ suche powietrze staje się częste, niewystarczająca produkcja śluzu, który normalnie wyściela gardło i błony, może powodować swędzenie gardła.
Kiedy dana osoba jest chora z powodu infekcji, może się odwodnić. Może się to zdarzyć, gdy nie spożywa odpowiedniej ilości płynów. Odwodnienie może zmniejszyć produkcję śluzu, powodując uczucie swędzenia w gardle. Sposobem na przeciwdziałanie temu jest zwiększenie spożycia płynów. Istnieją krople do gardła lub pastylki do ssania, które mogą przynieść ulgę w swędzącym gardle, a picie herbaty z miodem również może przynieść kojącą ulgę.
Osoby palące wyroby tytoniowe mogą cierpieć na przewlekłą suchość w ustach i swędzenie gardła. Nikotyna zawarta w tytoniu powoduje podrażnienie, którego doświadcza wiele osób. Sposobem na wyeliminowanie suchego lub swędzącego gardła spowodowanego paleniem tytoniu jest rzucenie palenia. Rzucenie palenia zmniejszy również ryzyko rozwoju innych poważniejszych schorzeń, takich jak rak lub rozedma płuc. Picie alkoholu i spożywanie nadmiernych ilości kofeiny może również powodować podobne objawy drapania w gardle i swędzenia.
Dla niektórych profesjonalnych piosenkarzy i mówców publicznych swędzenie gardła staje się stałym problemem. Jest to zwykle spowodowane naprężeniem strun głosowych, które często powoduje chrypkę i swędzenie gardła. Powlekanie gardła miodem to środek, którego wiele osób używa, aby złagodzić związany z tym dyskomfort spowodowany częstym śpiewaniem lub mówieniem.