Terapia kryształami jest formą medycyny alternatywnej lub nietradycyjnej, która służy do leczenia jednostek i przywracania im równowagi w życiu. Jest ściśle związany z tradycjami hinduistycznymi i buddyjskimi, skupionymi wokół koncepcji siedmiu głównych czakr lub ośrodków energetycznych w ciele, które działają jak wiry łączące elementy istoty człowieka ze światem zewnętrznym. Poprzez umieszczenie odpowiednich form krystalicznych na lub w pobliżu tych ośrodków energetycznych w ciele, praktykujący terapię kryształową próbuje zrównoważyć przepływ energii w sposób holistyczny, aby stworzyć harmonijne emocjonalne, fizyczne i duchowe stany bytu. Legendy śledzą stosowanie terapii kryształami od czasów prehistorycznych i starożytnych cywilizacji, takich jak Atlantyda, które, jak się uważa, wykorzystywały moc kryształów do celów, które są poza obecnym zrozumieniem od 2011 roku.
Każda z siedmiu czakr zawartych w ludzkim ciele ma przypisany kolor, a terapia kryształami dopasowuje te kolory do odpowiednich kamieni szlachetnych do leczenia. Na przykład lepidolit jest zwykle półszlachetnym fioletowym kamieniem szlachetnym, który jest powiązany z czakrą korony, reprezentującą czystą świadomość. Kryształy takie jak malachit lub zielony turmalin są związane z czakrą serca, która jest postrzegana jako zielony wir energii, reprezentujący związek męsko-żeński, a także funkcjonowanie układu odpornościowego. Leczenie kamieniami szlachetnymi polega zatem na ułożeniu odpowiedniego rodzaju kamienia na odpowiedniej czakrze, aby otworzyć przepływ energii i ją zrównoważyć. Sesje terapeutyczne trwają od pół godziny do godziny i zwykle rozpoczynają się od użycia czystego kryształu kwarcu, aby skierować przepływ energii przez ciało, zanim skoncentrują się określone obszary czakry.
Chociaż naukowe dowody na wartość terapii kryształami są kontrowersyjne, praktyka opiera się na pewnych fundamentalnych zasadach naukowych. System czakr to dosłownie seria nakładających się pól elektromagnetycznych, a ciało ludzkie, podobnie jak zwierzęta, wytwarza własne naturalne ładunki elektryczne. Wiadomo również, że kryształy wszystkich typów wibrują w polach elektrycznych o określonych częstotliwościach, a wiedza ta jest wykorzystywana w wielu formach technologii, od radia i komputerów po czujniki systemów bezpieczeństwa. Pisemne zapisy dotyczące stosowania terapii kryształami do leczenia i redukcji stresu istnieją w starożytnym egipskim papirusie, a także w tradycyjnej medycynie indyjskiej i chińskiej.
Wśród rodzajów terapii lub rodzajów uzdrawiania kryształami, dla których praktyka jest korzystna, jest łagodzenie emocjonalnego niepokoju i zmniejszenie napięcia związanego z bólem mięśni. Uważa się również, że stosowanie kryształów zmniejsza długość i nasilenie przeziębień oraz przywraca równowagę układu rozrodczego i moczowego w organizmie. Najczęstszym zastosowaniem terapii kryształami jest jednak zapewnienie ciału odnowionego poczucia wigoru i energii oraz uwolnienie jednostek od negatywnych stanów emocjonalnych lub energetycznych umysłu.