Szumy uszne definiuje się jako wewnętrzne dźwięki słyszane przez osobę, czasami przez całą dobę, które mogą znacząco zakłócać radość życia. Słyszane dźwięki mogą dzwonić lub brzęczeć w uszach i zwykle są przenikliwe i trudne do zignorowania. Stan ten często łączy się z pewnym ubytkiem słuchu, co może utrudniać wyciszenie tych dźwięków, ponieważ zewnętrzne dźwięki mogą nie wystarczyć, aby odwrócić uwagę od tych, które słyszysz w uchu. Istnieje wiele metod leczenia szumów usznych, wiele z nich przynosi zadowalające rezultaty.
Rozpoznanie szumów usznych jest niezbędne, aby jak najlepiej zająć się leczeniem. W niektórych przypadkach może to być spowodowane stanami przejściowymi, takimi jak infekcje ucha, zablokowanie kanału słuchowego lub uraz. Jeśli przyczyną jest infekcja ucha, zwykle wyleczenie infekcji ucha będzie leczyć stan. Szum w uszach spowodowany urazowym uszkodzeniem ucha powinien ustąpić po zagojeniu się urazu.
Osoby z anemią, problemami ze stawem żuchwowym (TMJ), wysokim ciśnieniem krwi, stwardnieniem tętnic lub niskim poziomem tarczycy mogą również odczuwać szum w uszach. Ponownie, te warunki, gdy są kontrolowane, mogą pomóc w kontrolowaniu dźwięków. W niektórych przypadkach całkowicie zmniejszają lub eliminują stan.
W rzadkich przypadkach szum w uszach, zwłaszcza gdy może być słyszalny przez lekarza prowadzącego (tzw. obiektywny szum w uszach), może wskazywać na mały guz w naczyniach krwionośnych lub tętniak. Ponieważ istnieje niewielkie prawdopodobieństwo wystąpienia tego schorzenia, diagnozę powinien postawić specjalista od uszu, nosa, gardła (otolaryngolog). Te warunki można następnie rozwiązać.
Po postawieniu diagnozy, a często nie ma konkretnej przyczyny, można rozpocząć leczenie. Dla osób z ubytkiem słuchu używanie aparatów słuchowych może zmienić świat. Umiejętność wyciszenia wewnętrznego dźwięku i skupienia się na wyglądzie zewnętrznym znacząco pomaga niektórym osobom. Innym powszechnym sposobem leczenia szumów usznych jest maskowanie.
Maskowanie to sposób wystawiania uszu na inne dźwięki tła lub otoczenia, dzięki czemu mogą one mniej skupiać się na dźwiękach szumów usznych lub wyciszać je. Mogą być używane różne dźwięki. Bieżąca woda jest popularnym wyborem, ponieważ wiele osób twierdzi, że stan jest lepszy, gdy biorą prysznic. Maskowanie można wykonać albo zawsze odtwarzając ciche dźwięki w tle, albo używając słuchawek. Niektórzy ludzie słuchają szumów radia w nocy za pomocą słuchawek lub po prostu ustawiają radio na statyczną stację, aby zablokować hałas.
Dostępnych jest kilka leków dla osób cierpiących na szumy uszne, którym maskowanie nie pomaga. Najskuteczniejszym z nich wydaje się być Xanax®, środek uspokajający. Wadą stosowania tego leku jest to, że organizm może szybko się od niego uzależnić. Zamiast tego niektóre leki przeciwpadaczkowe, które są również stosowane w chorobach afektywnych dwubiegunowych, mogą zmniejszyć szum w uszach lub uczynić go bardziej tolerowanym. Czasami skuteczne mogą być również leki przeciwhistaminowe.
Jest jeden zabieg chirurgiczny na szum w uszach, ale zwykle uważa się go za ostateczność, ponieważ ma tylko około 50% skuteczności. W tej operacji nerw słuchowy jest podzielony na dwie części, co może zmniejszyć szczególnie głośne dźwięki. Zazwyczaj zabieg chirurgiczny przeprowadza się, gdy szum w uszach wynika z rzeczywistego uszkodzenia uszu.
Osobom z szumami usznymi zaleca się rzucenie palenia, ponieważ może to zwiększyć hałas i pogorszyć stan. W przypadku wielu osób należy bezwzględnie unikać aspiryny, ponieważ może to powodować stan. W rzeczywistości, jeśli kiedykolwiek zauważysz dzwonienie w uszach po zażyciu aspiryny, nie powinieneś jej brać ponownie, dopóki nie porozmawiasz z lekarzem.
Istnieje wiele terapii wspomagających szumy uszne, które mogą przynieść ulgę. Nauka technik relaksacyjnych i medytacyjnych może z pewnością pomóc, podobnie jak wykonywanie ćwiczeń takich jak joga czy Tai Chi. Niektórzy ludzie odnoszą korzyści z biofeedbacku lub hipnozy. Inni przysięgają na akupunkturę. Jeśli cierpisz na ten stan, poproś lekarza o poradę dotyczącą stosowania niektórych z tych alternatywnych terapii oprócz tradycyjnego leczenia.