Aby przekonwertować plik wideo z rozszerzeniem .mov na plik .3gp, użytkownik musiałby pobrać oprogramowanie zaprojektowane do konwersji MOV na 3GP i uruchomić przez niego żądany plik. Po zakończeniu konwersji użytkownik może przenieść swój plik ze swojego komputera na swój telefon komórkowy lub inne kompatybilne urządzenie i obejrzeć plik wideo. Zazwyczaj pliki z rozszerzeniem MOV to pliki QuickTime, a plik z rozszerzeniem 3GP to format pliku wideo przeznaczony do pracy z telefonami komórkowymi.
Wiele darmowych konwerterów jest dostępnych do pobrania online. Wystarczy, że użytkownik wyszuka „konwertowanie MOV na 3GP” lub „Konwerter MOV na 3GP”, a znajdzie listę konwerterów, które może pobrać. Po znalezieniu konwertera ze strony, której ufa, powinien kliknąć „Pobierz” lub „Zainstaluj” i postępować zgodnie z instrukcjami, aby poprawnie zainstalować program.
Po zakończeniu instalacji użytkownik musi dwukrotnie kliknąć program, a konwerter zostanie zainstalowany na jego komputerze. Jeśli jeszcze tego nie zrobił, będzie musiał zapisać plik wideo QuickTime MOV na swoim komputerze. Następnie powinien otworzyć program konwertujący i wybrać 3GPP jako typ wyjścia. To oznacza 3rd Generation Partnership Project i przekonwertuje plik na 3GP. Plik 3GP został stworzony do użytku w telefonach komórkowych, aby umożliwić im odtwarzanie filmów bez konieczności używania dużych rozmiarów plików, pozostawiając w ten sposób więcej miejsca w telefonie na pobieranie innych filmów lub programów.
Następnie użytkownik powinien wybrać wejściowy plik wideo. Po kliknięciu „Przeglądaj” lub „Otwórz” w pobliżu wejściowego pliku wideo lub pola wejściowego, powinien kliknąć lokalizację pliku QuickTime MOV na swoim komputerze i kliknąć „Otwórz” lub „OK”. Spowoduje to otwarcie filmu QuickTime, a użytkownik jest teraz gotowy do konwersji MOV na 3GP. Powinien dwukrotnie sprawdzić, czy umieścił właściwy plik w polu wejściowym i czy jako typ wyjściowy wybrał 3GP lub 3GPP. Jeśli użytkownik uzna, że oprogramowanie jest zbyt zagmatwane lub zbyt techniczne w użyciu, może poszukać innego, bardziej przyjaznego dla użytkownika konwertera.
Na koniec użytkownik powinien kliknąć przycisk „Start” lub „Konwertuj”. Jeśli musi zmienić którekolwiek z ustawień technicznych, powinien to zrobić najpierw za pomocą rozwijanych menu lub przycisków w górnej części oprogramowania konwertera. Użytkownicy, którzy nie rozumieją, jak korzystać z tych funkcji, nie powinni się nimi martwić i mogą kontynuować konwersję.
Oprogramowanie powinno rozpocząć proces konwersji MOV do 3GP. Po zakończeniu użytkownik może wybrać, gdzie zapisać nowy plik. Program może zapisać go automatycznie i powinien sprawdzić folder Pobrane na swoim komputerze lub na pulpicie. Po znalezieniu pliku powinien podłączyć telefon komórkowy do komputera i przenieść na niego plik. Nie wszystkie telefony są w stanie połączyć się z komputerem i ważne jest, aby użytkownik sprawdził, czy jego telefon obsługuje pliki wideo 3GP.