Jak skuteczna jest arnika na siniaki?

Arnika to roślina o małych, żółtych lub pomarańczowych kwiatach, rosnąca odwiecznie w większości krajów Europy. Podczas gdy doustna forma arniki zwykle nie jest zalecana, wersja miejscowa jest często używana przez wiele osób. Od 2011 roku ludzie używali arniki do siniaków od setek lat; jednak badania z ostatnich kilku lat stawiają pod znakiem zapytania skuteczność leku homeopatycznego. Wiele przeprowadzonych badań wykazało, że arnika miała niewielki lub żaden wpływ na gojenie siniaków lub minimalizowanie obrzęków, a niektóre badania były niejednoznaczne. Tylko kilka wyników badań wykazało pozytywne wyniki przy homeopatycznym stosowaniu arniki.

Lekarze w jednym z badań podzielili grupę pacjentów po operacji na trzy grupy. Dwie grupy przyjmowały regularnie albo wysoką lub niską dawkę albo arnikę, podczas gdy ostatnia przyjmowała placebo. Wyniki tego badania nie wykazały różnic między żadnym z pacjentów. Kilku lekarzy przyjaznych homeopatom twierdzi, że arnika na siniaki działa najlepiej w mniejszych dawkach i dlatego uważa to konkretne badanie za nieważne.

Wyniki innego badania, w którym rzekomo użyto mniej arniki na siniaki wywołane laserem, dały te same wyniki. Nie zaobserwowano wpływu na siniaki leczone arniką. W tym konkretnym badaniu zastosowano arnikę przed i po wywołanym siniakach, co dodatkowo kwestionuje skuteczność arniki w zapobieganiu siniakom. Badanie nie mierzyło innych rzekomych korzyści związanych z arniką w przypadku siniaków poza wyglądem fizycznym, takich jak zmniejszenie obrzęku lub bólu.

Jedno badanie z 2010 r. wykazało dowody potwierdzające skuteczność arniki w powstawaniu siniaków. W tym konkretnym badaniu każdy pacjent miał kilka siniaków wywołanych laserem na ramieniu, a na każdy siniak nałożono inną maść. Wyniki wykazały, że 20-procentowe stężenie arniki w roztworze do stosowania miejscowego pomogło zmniejszyć siniaki w porównaniu z retinolem, naftą i witaminą K. Od 2011 r. nie ma innych badań z takimi wynikami, jak ta próba.

Pomimo braku dowodów naukowych potwierdzających skuteczność arniki w leczeniu siniaków, kilku pracowników służby zdrowia, którzy są zwolennikami leków homeopatycznych, nadal zaleca stosowanie arniki w przypadku siniaków. Ta grupa generalnie zgadza się, że regularne, małe dawki maści z arniki przyniosą korzyści osobom cierpiącym na siniaki. Nadużywanie może jednak skutkować pieczeniem skóry, łuszczeniem lub swędzeniem. Kontaktowe zapalenie skóry może również wystąpić u osób o wrażliwej skórze.