Jak sobie radzić z dzieckiem poszukującym uwagi?

W zależności od dziecka, proste wyjaśnienie, dlaczego nie może on stale mieć uwagi rodzica lub opiekuna, może zdziałać cuda w kontaktach z dzieckiem poszukującym uwagi. Dla tego dziecka należy również wyznaczyć specjalny czas jeden na jednego, a także można mu pozwolić na udział w zadaniach z osobą, od której chce zwrócić uwagę. Dobre zachowanie, takie jak pozostawienie rodzicowi chwili spokoju, powinno być nagradzane, a napady złości i inne rodzaje złego zachowania powinny być ignorowane, jeśli to możliwe.

Większość dzieci szuka uwagi. Często szczególnie pragną uwagi rodziców, niezależnie od tego, czy jest to uwaga pozytywna, czy negatywna. Jednak dziecko poszukujące uwagi z zaburzeniem zachowania może wymagać nadmiernej uwagi i może wydawać się uzależnione od uwagi.

Wyjaśnienie dziecku, że jego zachowanie czasami utrudnia życie, jest często pierwszym krokiem w kontaktach z dzieckiem poszukującym uwagi. Podczas tej rozmowy ważne jest, aby rodzice wysłuchali tego, co dziecko ma do powiedzenia. Może czuć, że rodzice nie spędzają z nim wystarczająco dużo czasu. Rodzic może wtedy wyjaśnić, że nie zawsze jest w stanie być tuż obok niego, ponieważ ma ważne obowiązki.

Pomocne może być również zarezerwowanie specjalnego czasu dla dziecka poszukującego uwagi. Ten czas powinien być szczególnie skoncentrowany na dziecku. Na przykład powinien mieć możliwość wyboru, co robić w tym czasie. Rodzic i dziecko mogliby na przykład rozpocząć wieczorny rytuał bajek na dobranoc lub popołudniową grę planszową. Osoba dorosła powinna zawsze być zgodna z tym czasem i zawsze brać to pod uwagę podczas tworzenia swojego harmonogramu.

Czasami rodzic może włączyć czas dla dziecka poszukującego uwagi do swojej codziennej rutyny. Mógł mu pomóc w pewnych zadaniach, a nawet po prostu dołączyć do rodzica w czasie wolnym. Niektórzy rodzice mogą pozwolić dziecku, na przykład, pomóc w przygotowaniu obiadu lub wybrać się na wieczorny spacer po obiedzie.

Jak w przypadku każdego dziecka, dobre zachowanie dziecka poszukującego uwagi może zostać nagrodzone. Ta nagroda powinna być pozytywna, tak jak monety w skarbonce. Na przykład, gdy szukające uwagi dziecko pozwala rodzicowi na odebranie ważnej rozmowy telefonicznej lub nawet nieprzerwany prysznic, można mu pozwolić na wrzucenie monet do swojej skarbonki. Za te pieniądze może kupić małą zabawkę lub inny smakołyk.
Z drugiej strony, złe zachowanie powinno być ignorowane, jeśli to możliwe. Dla dziecka poszukującego uwagi każda uwaga — czy to dobra, czy zła — jest często wystarczającą nagrodą. Kiedy dziecko wpada na przykład w złość, jest nagradzane uwagą, gdy matka na niego krzyczy.

Kiedy mamy do czynienia z zachowaniami związanymi z szukaniem uwagi, takimi jak napady złości lub zrzędzenie, większości rodziców zwykle zaleca się ignorowanie tego. Dorosły może odpowiedzieć spokojnym głosem, że porozmawia z dzieckiem, gdy się uspokoi. Poddawanie się jego żądaniom często tylko wzmacnia zachowanie związane z poszukiwaniem uwagi.