Niezależnie od tego, czy zamierzasz wspiąć się na pokrytą śniegiem górę, czy po prostu chcesz czuć się komfortowo, gdy wychodzisz na zewnątrz w miesiącach zimowych, ocieplana bielizna może pomóc Ci zachować ciepło nawet w najzimniejszych temperaturach. Wybierając bieliznę ocieplaną, należy wybierać bieliznę, która nie jest ani zbyt luźna, ani zbyt obcisła i krępująca. Wełniana bielizna termiczna, tradycyjny wybór, zapewnia ciepło, nawet gdy jest mokra. Bielizna termiczna wykonana z tkanin syntetycznych również ma swoje zalety, m.in. szybko wysycha po zmoczeniu.
Należy postarać się wybrać bieliznę ocieplaną, która będzie wygodnie i ciasno przylegać, ale nie będzie ani za luźna, ani za ciasna. Zbyt luźna bielizna termiczna może przepuszczać zimne powietrze, co może uniemożliwić noszenie ocieplanej bielizny. Z drugiej strony wybór zbyt ciasnej i ograniczającej bielizny zimowej może być bardzo niewygodny i może bardzo utrudniać swobodne poruszanie się, co może być problemem, jeśli planujesz nosić bieliznę podczas uprawiania sportu. Należy również wziąć pod uwagę grubość i ciężkość bielizny termicznej. Jeśli zamierzasz spędzać dużo czasu na zewnątrz w bardzo zimne dni, możesz potrzebować bielizny termicznej, która jest grubsza i cięższa niż ktoś kupujący bieliznę zimową, aby zapewnić im ciepło podczas podróży do pracy w chłodne zimowe poranki.
Wełna od dawna jest tradycyjnym wyborem, jeśli chodzi o bieliznę ocieplaną, która ma wiele zalet. Wełna utrzymuje ciepło, jednocześnie nie przepuszczając zimna, nie wchłania tyle wilgoci, co inne tkaniny, zachowuje swoje właściwości izolacyjne nawet po zamoczeniu i pozostaje stosunkowo bezwonna nawet po długim noszenia. Mimo wielu zalet noszenie wełny ma też wiele wad — może być ciężka i nieporęczna, a niektórzy uważają, że jest zbyt drażniąca, aby nosić ją na skórze. Nowsze lekkie wełny, takie jak wełna Merino, mają wszystkie zalety tradycyjnych wełny bez większości wad.
Osoby szukające alternatywy dla wełny mogą rozważyć również bieliznę ocieplaną wykonaną z tkanin syntetycznych, takich jak polar czy runo. Wiele tkanin syntetycznych używanych do produkcji ciepłej bielizny zimowej jest wykonanych z przetworzonych tworzyw sztucznych. Te syntetyczne tkaniny mają wiele takich samych zalet jak wełna, w tym wyjątkowe właściwości izolacyjne i odporność na wchłanianie wody. Zamoczone tkaniny nie tracą swoich właściwości izolacyjnych, a ponadto mają tendencję do bardzo szybkiego wysychania. Chociaż niektóre tkaniny syntetyczne mogą być tak ciężkie i nieporęczne jak staromodna wełna, tkaniny takie jak mikropolar mogą być bardzo cienkie i lekkie, dzięki czemu są wygodne w noszeniu.