Łuszczyca to przewlekła dolegliwość skóry, która zazwyczaj charakteryzuje się czerwonymi, łuskowatymi, grubymi plamami na skórze. Jeśli cierpisz na tę chorobę skóry, możesz szukać naturalnych metod leczenia łuszczycy, zamiast chcieć rozpocząć leczenie. Powinieneś wypróbować szeroką gamę naturalnych metod leczenia łuszczycy, aby dowiedzieć się, co działa najlepiej w Twoim konkretnym stanie. Tego typu naturalne zabiegi obejmują witaminy i minerały, balsamy i żele, ziołowe aplikacje na skórę, codzienne kąpiele i zmiany w diecie.
Jednym z najskuteczniejszych naturalnych sposobów leczenia łuszczycy jest światło słoneczne. Jeśli pracujesz przez wiele godzin lub mieszkasz w miejscu o ograniczonym nasłonecznieniu, rozważ przyjmowanie suplementów witaminy D. Dzienna dawka witaminy E zmniejsza swędzenie skóry u niektórych osób. Olej rybi dostarcza kwasów tłuszczowych omega-3, które mogą zmieniać reaktywność immunologiczną. Może to pomóc, jeśli cierpisz na łuszczycę spowodowaną nieprawidłowym metabolizmem białek i aminokwasów.
Osoby, które mają bardzo suchą skórę, często cierpią na łuszczycę, dlatego warto nawilżać ją balsamami i olejkami. Jeśli masz doświadczenie lub interesuje Cię praca z naturalnymi olejkami eterycznymi, wypróbuj domowe sposoby na łuszczycę. Na przykład wcieranie olejku z orzechów nerkowca w dotknięty obszar skóry twarzy w nocy pomaga niektórym osobom. Inne mieszają olej z kiełków pszenicy, olej rycynowy i olej słonecznikowy, aby stworzyć balsam do skóry. W zimnych porach roku olej zazwyczaj lepiej nawilża skórę niż zwykły balsam.
Wiele osób dodaje naturalne leczenie łuszczycy do swoich codziennych czynności oczyszczających i upiększających. Niektórzy ludzie stosują okłady z liści kapusty na dotknięte obszary skóry, aby złagodzić swędzenie. Żel Aloe Vera łagodzi również podrażnioną, zaczerwienioną i swędzącą skórę. Jeśli cierpisz na łuszczycę skóry głowy, możesz stworzyć mieszankę do masażu skóry głowy z nagietka i soku z cytryny.
Codzienne kąpiele to jedna z najprostszych naturalnych metod leczenia łuszczycy. Kąpiele działają uspokajająco na stan zapalny skóry i usuwają swędzące łuski. Letnie kąpiele solne z solą Epsom lub solą z Morza Martwego należy przyjmować w 15-minutowych odstępach każdego dnia lub co drugi dzień. Inne środki do kąpieli łagodzące łuszczycę obejmują olejki do kąpieli i koloidalne płatki owsiane. Powinieneś unikać bardzo gorącej wody do kąpieli i perfumowanych mydeł, ponieważ mogą one pogorszyć twój stan.
Możesz również włączyć zmiany w diecie jako część naturalnego leczenia łuszczycy. Niektórzy twierdzą, że alergie na pszenicę mogą wywołać ten stan skóry. Swojej indywidualnej sytuacji można zaradzić, po prostu eliminując z codziennej diety alkohol, czerwone mięso i tłuste potrawy.