Masażer akupresury to urządzenie, które może pomóc w wykonywaniu akupresury w domu na sobie lub innych. Akupresura wykorzystuje ten sam zestaw punktów, co akupunktura, wzdłuż linii biegnącej wzdłuż określonych części ciała, zwanej meridianem. Punkty wzdłuż południka są stymulowane przez masażer akupresurowy w celu uzyskania określonej reakcji, często w celu złagodzenia stresu. Wybierając masażer akupresury, najważniejsze jest, aby znaleźć taki, który będzie dobrej jakości, który odpowiada Twoim potrzebom.
Akupresura, podobnie jak akupunktura, ma kilka tysięcy lat. W rzeczywistości może być starszy, ponieważ igły nie są wymagane i nie były dostępne przed pewnym momentem w historii. Niektóre źródła podają, że jest to poprzedniczka akupunktury, choć zapisy historyczne niekoniecznie to potwierdzają. Masażery akupresury oferują prosty i łatwy sposób na ćwiczenie tej starożytnej techniki na sobie lub innych.
Jedną z ważnych rzeczy, na które należy zwrócić uwagę w masażu akupresury, jest jakość. Zapytaj o rekomendacje od masażystki lub personelu sklepu, na którym firmy produkują wysokiej jakości masażery. Dobrym pomysłem jest zbadanie różnych firm i upewnienie się, że używają wysokiej jakości komponentów.
Kolejną kluczową rzeczą do rozważenia jest to, czego chcesz od masażu akupresury. Dostępna jest szeroka gama stylów i komponentów. Niektóre miejsca sprzedają zestawy z masażerem akupresury, a także książki i filmy szczegółowo opisujące akupresurę. Jeśli chcesz użyć masażera akupresury do masażu tylko kilku części ciała, możesz potrzebować pełnego zestawu, ale jeśli jesteś ciekawy akupresury, książka i filmy są pouczające. Niektóre z masażerów są używane tylko na określonych częściach ciała, np. na twarzy.
Poproszenie kogoś o referencję lub sprawdzenie witryny z recenzjami może być nieocenionym narzędziem w wyborze odpowiedniego masażu akupresury. Zwykle mogą powiedzieć, czy urządzenie, które rozważasz, jest wysokiej jakości i czy cena jest rozsądna. Reklamy często nie opowiadają całej historii, a wiele dobrych masażystów akupresury polega na sprzedaży szeptanej. Cena niekoniecznie jest dobrym wyznacznikiem jakości produktu.
Wypróbowanie masażera również pomoże Ci wybrać najlepszy. Istnieje wiele różnych rodzajów, od prostych, drewnianych do bardziej zaawansowanych jednostek elektrycznych, więc nie bój się wypróbować kilku różnych stylów, zwłaszcza jeśli jesteś nowy w akupresurze. Znalezienie odpowiedniego masażera może zapewnić lata użytkowania, więc nie osadzaj się.