Ból gardła to jeden z najczęstszych powodów, dla których dana osoba zwraca się o poradę medyczną. Ból gardła może być tylko wczesnym sygnałem ostrzegawczym przeziębienia, w którym to przypadku prawdopodobnie znikną w ciągu tygodnia. Wiele osób ma własne, wyhodowane w domu receptury na zwalczanie problemów związanych z bólem gardła. Istnieje wiele wypróbowanych i przetestowanych domowych sposobów na złagodzenie dyskomfortu przed wizytą u lekarza.
Wiele ziołowych środków na ból gardła jest łatwo dostępnych. Wiele osób zaleca mieszanie różnych ziół w płynie, aby uzyskać kojący napój. Jednym ze starożytnych przepisów jest zmieszanie łyżki miodu i łyżki octu z wodą. Mieszankę należy powoli podgrzewać i popijać, ale nie wolno jej ostygnąć.
Inną odmianą napoju jest zmieszanie octu jabłkowego i niewielkiej ilości pieprzu cayenne. Następnie dodaj trochę soku z cytryny i miodu. Jeśli pije się to cztery razy dziennie, dyskomfort związany z bólem gardła powinien zostać złagodzony.
W medycynie chińskiej kwiat wiciokrzewu jest starożytnym lekarstwem na ból gardła. Kwiat wiciokrzewu to zioło o bardzo słodkim smaku. Ziele należy umieścić w gorącej wodzie na co najmniej dziesięć minut, a następnie odcedzić. Można również dodać miód, a mieszankę należy przyjmować co najmniej cztery razy dziennie.
Jednym ze środków na ból gardła, który istnieje od wieków, jest prawoślaz lekarski (Althaea officinalis). Z suszonego korzenia tego zioła można zrobić herbatę. Łyżkę suszonego korzenia gotujemy w kubku wody przez co najmniej dziesięć minut. Herbatę następnie odcedza się i można ją pić około trzy razy dziennie.
Innym domowym lekarstwem na ból gardła jest wewnętrzna kora śliskiego wiązu. To drzewo można znaleźć w Ameryce Wschodniej i Kanadzie. Wewnątrz kory znajduje się rodzaj żelu, który pęcznieje po zmieszaniu z wodą. Suchą korę dodaje się do gorącej wody i pozostawia na około dziesięć minut. Następnie jest odcedzony i można go pić około trzy razy dziennie.
Leki ziołowe wydają się być najlepszym lekarstwem na ból gardła. Istnieje wiele różnych rodzajów mikstur i odmian. Niektórzy ludzie przysięgają, że samo umieszczenie miodu w gorącej wodzie i wypicie mikstury łagodzi dyskomfort.
Wiele z wymienionych powyżej ziołowych leków domowych należy najpierw skonsultować z lekarzem. Spożycie niektórych ziół może być nieskuteczne lub szkodliwe w połączeniu z innymi lekami. Ponadto osoby cierpiące na cukrzycę lub problemy z insuliną muszą zachować szczególną ostrożność podczas próbowania domowych środków zaradczych.