Niektóre z najskuteczniejszych kuracji na stopę sportowca obejmują regularną zmianę skarpet i dokładne mycie stóp. Skuteczne są również leki dostępne bez recepty, w tym proszki, żele i leki doustne. Aby zapobiec ponownemu pojawieniu się grzyba, sportowiec lub miłośnik fitnessu powinien również spróbować nosić buty w przebieralni, ponieważ często pojawia się problem. Niektóre osoby mogą odnieść korzyści z alternatywnych metod leczenia, takich jak olejek z drzewa herbacianego i ekstrakt z czosnku.
Jednym z najskuteczniejszych kuracji na stopę sportowca jest poprawa higieny. Higiena stóp często może rozwiązać ten stan bez konieczności dodatkowych zabiegów. Zmiana skarpet jest szczególnie ważna, jeśli osoba dużo się poci, ponieważ grzyb najlepiej rośnie w wilgotnym środowisku. Nowa para skarpetek powinna być noszona za każdym razem, gdy osoba ćwiczy i powinna być zmieniana natychmiast po treningu. Regularne czyszczenie stóp jest również niezbędne do pozbycia się grzybicy stóp.
Jeśli lepsza higiena nie wyleczy grzybicy stóp, następnym krokiem jest przyjmowanie leków dostępnych bez recepty. W większości przypadków występują w dwóch postaciach: kremu i pudru. Oba są skutecznymi lekami na grzybicę stóp i powinny rozwiązać problem w stosunkowo krótkim czasie. Kremy i proszki na grzybicę stóp zwykle należy nakładać regularnie, aż grzyb zniknie, dlatego ważne jest, aby dokładnie przestrzegać instrukcji.
Niektóre rodzaje leków doustnych są również przepisywane na grzybicę stóp. W przeszłości nie były one zalecane ze względu na wysokie ryzyko wystąpienia skutków ubocznych. W ostatnich latach leki zostały udoskonalone, aby były znacznie bezpieczniejsze, dzięki czemu są częstszym wyborem. Leki doustne są zwykle przepisywane w najcięższych przypadkach grzybicy stóp. Niektóre przykłady tych leków to terbinafina i flukonazol.
W przypadku wielu rodzajów infekcji często lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Dla tych, którzy spędzają dużo czasu w przebieralniach lub szatniach, ważne jest noszenie jakiegoś obuwia. Ten rodzaj środowiska, w którym jest dużo wilgoci i bosych stóp, jest miejscem, w którym grzyb najprawdopodobniej się rozwija. Prosta para sandałów to często wszystko, czego potrzeba, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się stopy sportowca.
Istnieje wiele alternatywnych metod leczenia grzybicy stóp. Na przykład olejek z drzewa herbacianego jest często nakładany na dotknięty obszar, chociaż zapewnia tylko tymczasową ulgę. W tym samym celu stosuje się również ekstrakt z czosnku. Alternatywne leki na grzybicę stóp rzadko rozwiązują podstawową infekcję, ale w niektórych przypadkach mogą złagodzić objawy.