Łuszczyca to choroba skóry spowodowana zaburzonym układem odpornościowym. Choroba objawia się czerwonymi, łuszczącymi się zmianami, które są bolesne w dotyku. Istnieje wiele naturalnych środków na łuszczycę, w tym kąpiele z solą morską, ciepłym olejem jojoba, olejem rybim i aloesem. Prowadzenie zdrowego stylu życia z ćwiczeniami o niewielkim wpływie może również pomóc złagodzić objawy.
Wiadomo, że stosowanie soli morskiej w ciepłej kąpieli łagodzi epidemie łuszczycy. Wiele leczniczych zabiegów wodnych jest dostępnych w uzdrowiskach i klinikach holistycznych jako naturalne lekarstwa na łuszczycę. Dermatolodzy zalecają również moczenie dotkniętych obszarów skóry roztworem ciepłej wody z solą morską w celu detoksykacji skóry.
Ciepły olej jojoba można stosować na otwarte zmiany, aby zmiękczyć skórę i złagodzić tkliwość. Jeśli łuszczyca jest problemem na skórze głowy, rozgrzany olejek jojoba wmasowany w nią małym pędzelkiem to świetna opcja domowego leczenia. Używanie szamponu, który nie zawiera siarczanów, ponieważ jeszcze bardziej zaostrzą one łuszczycę. Swędzącą skórę głowy można również złagodzić, tworząc lekką pastę z odrobiną sody oczyszczonej i wody, a następnie delikatnie wcierając ją w skórę głowy. Pastę należy usunąć po kilku minutach ciepłą wodą.
Tabletki z oleju rybiego można stosować jako naturalne lekarstwo na łuszczycę na wiele sposobów. Jednym ze sposobów jest otwarcie pigułki z oleju rybiego i nałożenie jej bezpośrednio na miejsca na skórze. Może to pomóc złagodzić ból związany ze zmianami skórnymi. Innym sposobem jest faktyczne przyjmowanie tabletek jako naturalnego suplementu, który nie tylko pomoże nawilżyć skórę, ale także dostarczy organizmowi kwasów omega-3. Balsamy dostępne bez recepty, których głównym składnikiem są oleje rybne, mogą być stosowane na większych obszarach skóry.
Aloe vera zwiększa również zdolność gojenia skóry po zastosowaniu miejscowym. Trzymanie pod ręką rośliny aloesu to świetna wskazówka dla osób często cierpiących na łuszczycę. Naturalny żel z rośliny aloesu można stosować bezpośrednio z samego liścia, po prostu rozbijając go i nakładając żel na aktywne zmiany. Butelki z dobroczynnym żelem można kupić w lokalnej aptece i wymieszać z odżywką do włosów, aby pomóc leczyć rany na skórze głowy.
Odpowiednie ćwiczenia mogą również działać jako naturalne lekarstwo na łuszczycę, chociaż obolałe, zainfekowane stawy mogą odstraszać od tego leczenia. Pływanie w podgrzewanej wodzie i inne aktywności o niewielkim wpływie to tylko niektóre z wielu ćwiczeń, które można zastosować w celu naturalnego złagodzenia łuszczycy. Tai Chi jest szczególnie korzystne, ponieważ łączy w sobie zarówno rozciąganie, jak i trening o niskiej intensywności. Wizyta w saunie na siłowni może pomóc złagodzić swędzenie związane z łuszczycą, ale częste wizyty nie są dobrym pomysłem. Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek schematu ćwiczeń mających na celu poprawę łuszczycy.