Badania wykazały, że istnieje zaskakująca liczba zarówno pozytywnych, jak i negatywnych skutków orgazmu. Większość efektów jest pozytywna i obejmuje łagodzenie stresu, poprawę funkcjonowania układu odpornościowego i zdrowszą skórę. Czasami osoba może odczuwać negatywne skutki, takie jak ból głowy lub ból brzucha. Efekty te są obserwowane częściej u kobiet niż u mężczyzn i mogą wskazywać na występowanie problemów zdrowotnych, którymi należy się zająć. W przypadku wątpliwości co do tego, jak orgazm może wpłynąć na daną osobę, należy skonsultować się z lekarzem w celu dalszej oceny.
Odprężanie to jeden z najbardziej znanych efektów orgazmu. Kiedy umysł i ciało się odprężają, do organizmu uwalniane są substancje chemiczne zwane endorfinami. Te endorfiny pomagają złagodzić stres i promują ogólne samopoczucie. Ból związany ze skurczami menstruacyjnymi lub bólami głowy może czasami zostać złagodzony przez uwolnienie tych endorfin. Regularna aktywność seksualna, w tym orgazm, może również pomóc w uregulowaniu cyklu menstruacyjnego kobiety.
Kilka badań wykazało, że jednym z efektów może być zdrowszy układ odpornościowy. Immunoglobina A jest rodzajem naturalnego przeciwciała wytwarzanego przez organizm i pomaga wzmocnić funkcjonowanie układu odpornościowego. To przeciwciało jest uwalniane podczas orgazmu, co prowadzi do teorii, że regularne doświadczanie orgazmu może wspomóc naturalne właściwości organizmu w walce z chorobami.
Do pozytywnych efektów orgazmu można zaliczyć również promowanie zdrowej skóry. Pot, który pojawia się podczas aktywności seksualnej, może wypłukać toksyny z organizmu, uwalniając jednocześnie olejki odżywiające skórę. Przyspieszone tętno i głębokie oddychanie, które naturalnie występują podczas orgazmu, mogą pomóc wtłoczyć dodatkowy zastrzyk tlenu do organizmu, poprawiając w ten sposób ogólny stan zdrowia skóry i innych tkanek ciała.
Chociaż rzadko, orgazm może mieć negatywne skutki. U niektórych osób może wystąpić ból głowy lub ból brzucha o nasileniu od umiarkowanego do silnego podczas orgazmu lub bezpośrednio po nim. Niektórzy ludzie mogą nawet zacząć niekontrolowanie kichać w wyniku szczytowania seksualnego. W niektórych przypadkach kobieta może przypadkowo oddać mocz podczas orgazmu, często sygnalizując problem z pęcherzem lub mięśniami miednicy. Chociaż te negatywne skutki uboczne zwykle nie wskazują na obecność poważnego problemu medycznego, zawsze rozsądnie jest omówić wszelkie problemy zdrowotne z lekarzem.