Ποια είναι τα πιο συχνά προβλήματα εγκυμοσύνης;

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσει μια έγκυος γυναίκα. Τα προβλήματα εγκυμοσύνης είναι διαφορετικά για κάθε γυναίκα και για κάθε εγκυμοσύνη. Μερικά από τα πιο κοινά προβλήματα εγκυμοσύνης είναι η αναιμία, η ναυτία, τα ουροποιητικά προβλήματα, τα προβλήματα πέψης και οι αλλαγές στη φυσική εμφάνιση.
Ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους προβλημάτων εγκυμοσύνης είναι η αναιμία. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από έλλειψη σιδήρου στο σώμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα όπως ζάλη ή αίσθημα αδυναμίας και κόπωσης. Για να διορθωθεί αυτό το πρόβλημα, η έγκυος θα πρέπει να αλλάξει τη διατροφή της με τη βοήθεια του γιατρού της.

Ένα άλλο από τα πιο κοινά προβλήματα εγκυμοσύνης είναι η ναυτία. Πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι η αιτία της ναυτίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η εισροή ορμονών στο σώμα. Προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί η επίδραση της ναυτίας, μια έγκυος γυναίκα θα πρέπει να προσέχει τη διατροφή της και να αποφεύγει ορισμένες μυρωδιές.

Οι έγκυες γυναίκες υποφέρουν επίσης από αρκετά προβλήματα στο ουροποιητικό σύστημα. Τα ζητήματα μπορεί να περιλαμβάνουν λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος ή ακράτεια ούρων. Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να δυσκολέψουν την ούρηση και ενδεχομένως να προκαλέσουν πόνο. Η ακράτεια ούρων μπορεί να προκαλέσει απροσδόκητη διαρροή μικρών ποσοτήτων ούρων. Η ουρολοίμωξη μπορεί να διορθωθεί με αντιβιοτικά και η ακράτεια ούρων μπορεί να βοηθηθεί με συγκεκριμένες ασκήσεις.

Πολλές έγκυες γυναίκες έχουν επίσης προβλήματα με την πέψη. Υποφέρουν από δυσπεψία και καούρα συχνά. Τρόφιμα που δεν τους ενοχλούσαν προηγουμένως θα μπορούσαν ενδεχομένως να προκαλέσουν σοβαρή ενόχληση. Οι γυναίκες μπορεί επίσης να υποφέρουν από δυσκοιλιότητα συχνά κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης. Η λήψη ενός καθαρτικού μπορεί μερικές φορές να βοηθήσει σε αυτό, αλλά θα μπορούσε επίσης να προκαλέσει πρόωρο τοκετό.

Ένα άλλο από τα πιο κοινά προβλήματα εγκυμοσύνης είναι οι αλλαγές στη φυσική εμφάνιση της εγκύου. Για παράδειγμα, πολλές έγκυες γυναίκες πρέπει να αντιμετωπίσουν τους κιρσούς. Αυτό συμβαίνει όταν οι φλέβες στο σώμα αρχίζουν να διογκώνονται και φαίνονται πολύ ορατές από το εξωτερικό του δέρματος.

Οι γυναίκες μπορεί επίσης να πρέπει να αντιμετωπίσουν ραγάδες. Όταν ένα παιδί βρίσκεται μέσα σε μια γυναίκα, το σώμα της γυναίκας πρέπει να τεντωθεί και να προσαρμοστεί για να του κάνει χώρο. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, το δέρμα της γυναίκας μπορεί να τεντωθεί και να προκαλέσει ραγάδες. Υπάρχουν λοσιόν που μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που μπορούν να ελαχιστοποιήσουν την εμφάνιση ραγάδων στο μέλλον.
Πολλές γυναίκες θα πρέπει επίσης να αντιμετωπίσουν την αύξηση βάρους και το πρήξιμο. Θα παρουσιάσουν πρήξιμο γύρω από τους αστραγάλους και τα πόδια καθώς και πιθανή αύξηση βάρους σε όλο το σώμα. Η μέτρια άσκηση, όπως το περπάτημα, μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση των επιπτώσεων της αύξησης βάρους.