Ποιες είναι οι Διαφορετικές Ομοιοπαθητικές Θεραπείες Αϋπνίας;

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές ομοιοπαθητικές θεραπείες για την αϋπνία, όπως το άρσενικο άλμπουμ, το κοκκουλό και η ιγνατία, για να αναφέρουμε μερικές. Κάθε μία από αυτές τις θεραπείες αντιμετωπίζει έναν διαφορετικό τύπο αϋπνίας ή διαφορετική αιτία για την αϋπνία, όπως συναισθηματική αναστάτωση ή υπερβολική τέρψη σε διεγερτικά. Το ομοιοπαθητικό φάρμακο είναι μια εναλλακτική μορφή φαρμάκου που προωθεί τα δραστικά συστατικά να αραιώνονται πολλές φορές σε νερό, σε μια διαδικασία που ονομάζεται δυναμοποίηση.

Η διαδικασία δυναμοποίησης περιλαμβάνει τη λήψη ενός μέρους του δραστικού συστατικού και την αραίωσή του σε εννέα μέρη νερού. Ένα μέρος αυτού του ήδη αραιωμένου διαλύματος λαμβάνεται στη συνέχεια και συνδυάζεται με άλλα εννέα μέρη νερού. Το πόσες φορές αραιώνεται το μείγμα είναι το πόσο ισχυρό είναι το φάρμακο. Η προτεινόμενη ισχύς για τις περισσότερες ομοιοπαθητικές θεραπείες αϋπνίας είναι 6Χ, που σημαίνει ότι το δραστικό συστατικό έχει αραιωθεί έξι φορές.

Οι ομοιοπαθητικές θεραπείες αϋπνίας είναι ειδικά προσαρμοσμένες σε διαφορετικές υπομορφές αϋπνίας. Το Aconitum apellus χρησιμοποιείται για την αϋπνία που συνοδεύεται από πανικό, φόβο και ταραχή. Το άλμπουμ Arsenicum συνιστάται όταν οι άνθρωποι είναι ανήσυχοι ή ψυχαναγκαστικοί για μικρές λεπτομέρειες. Αυτό μπορεί επίσης να βοηθήσει στον χαλασμένο ύπνο.

Το Calcarea phosphorica είναι μια ομοιοπαθητική θεραπεία αϋπνίας που χρησιμοποιείται ειδικά για να βοηθήσει παιδιά και ενήλικες με πόνους στις αρθρώσεις που τους εμποδίζουν να κοιμηθούν. Το Cocculus είναι για άτομα που έχουν υποστεί πρόσφατες διαταραχές στον ύπνο τους, για παράδειγμα λόγω jet lag, και αισθάνονται σχεδόν πολύ κουρασμένοι για να κοιμηθούν. Το Ignatia συνιστάται όταν ένα άτομο αντιμετωπίζει προβλήματα ύπνου ως αποτέλεσμα συναισθηματικής αναστάτωσης.

Άλλες ομοιοπαθητικές θεραπείες αϋπνίας περιλαμβάνουν το kali phosphoricum, χρήσιμο για άτομα που υποφέρουν από αϋπνία που σχετίζεται με υπερβολική εργασία και άλλη ψυχική καταπόνηση. Αυτή η θεραπεία είναι επίσης ιδανική για άτομα που αναρρώνουν από μια ασθένεια. Το Lycopodium είναι καλό για άτομα των οποίων η αϋπνία μπορεί να σχετίζεται με πεπτικά προβλήματα ή, εναλλακτικά, με υπερβολική πείνα τη νύχτα.

Το θείο χρησιμοποιείται ως ομοιοπαθητική θεραπεία αϋπνίας για άτομα που αισθάνονται πολύ ζεστό τη νύχτα. Αυτή η θεραπεία απευθύνεται σε όσους πετούν και γυρίζουν και πάντα νιώθουν ότι πρέπει να πετάξουν τα καλύμματα από πάνω τους. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την αϋπνία που σχετίζεται με την έλλειψη άσκησης. Το Nux vomica είναι μια άλλη ομοιοπαθητική θεραπεία αϋπνίας που μπορεί να είναι χρήσιμη για οποιονδήποτε έχει παρακάνει την κατανάλωση διεγερτικών.

Η αποτελεσματικότητα της ομοιοπαθητικής ιατρικής παραμένει συζητήσιμη στον ιατρικό τομέα. Πολλοί αποδίδουν τα αποτελέσματά του στο φαινόμενο placebo. Αυτό το φαινόμενο περιγράφει μια κατάσταση όπου ένα άτομο επιτυγχάνει μια θετική αντίδραση ή βελτίωση της υγείας του απλώς νομίζοντας ότι το φάρμακο λειτουργεί.