Ποιες είναι οι καλύτερες συμβουλές για το τύλιγμα των επιδέσμων;

Ένας ελαστικός επίδεσμος χρησιμοποιείται συχνά για να τυλίξει τεντώματα και διαστρέμματα για να βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος και στον περιορισμό της κινητικότητας. Αυτά συνήθως τυλίγονται σφιχτά γύρω από το τραυματισμένο εξάρτημα, με τις άκρες του επιδέσμου να επικαλύπτονται. Η τυλιγμένη γάζα, από την άλλη πλευρά, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να σταματήσει την αιμορραγία και να αποτρέψει την είσοδο μικροοργανισμών και υπολειμμάτων σε μια ανοιχτή πληγή. Όταν τυλίγετε επίδεσμους γύρω από μια ανοιχτή πληγή, θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούνται επιθέματα γάζας και ο επίδεσμος πρέπει να τυλίγεται μερικές ίντσες (7.6 εκατοστά) και στις δύο πλευρές του τραύματος. Κανένας από αυτούς τους επιδέσμους δεν πρέπει να τυλίγεται πολύ σφιχτά, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην κυκλοφορία.

Οι ελαστικοί επίδεσμοι είναι φαρδιές ελαστικές λωρίδες υφάσματος. Μπορούν να βοηθήσουν στην εφαρμογή συμπίεσης σε ένα τραυματισμένο μέρος του σώματος. Αυτό βοηθά στη μείωση ή την πρόληψη του οιδήματος και μπορούν επίσης να περιορίσουν την κινητικότητα μιας τραυματισμένης περιοχής για να βοηθήσουν στην προώθηση της επούλωσης. Το τύλιγμα επιδέσμων αυτού του είδους γύρω από μια παγοκύστη σε μια τραυματισμένη περιοχή μπορεί επίσης να βοηθήσει στη συγκράτηση της.

Αυτοί οι τύποι επιδέσμων χρησιμοποιούνται πιο συχνά για στελέχη και διαστρέμματα. Όταν τυλίγετε επίδεσμους γύρω από αυτούς τους τύπους τραυματισμών, πρέπει να ξεκινήσετε αρκετά εκατοστά μακριά από την πληγείσα περιοχή. Για να ξεκινήσετε, ο επίδεσμος μπορεί στη συνέχεια να τυλιχθεί μερικές φορές γύρω από ένα εξάρτημα, όπως ένα πόδι ή αντιβράχιο. Ο επίδεσμος μπορεί στη συνέχεια να τυλιχτεί με τις άκρες του να επικαλύπτονται σε ένα σπειροειδές σχέδιο. Συνήθως, αυτοί οι τύποι επιδέσμων δεν κόβονται, αλλά ολόκληρος ο επίδεσμος χρησιμοποιείται για την κάλυψη της τραυματισμένης περιοχής και όχι μόνο.

Αφού τυλιχτούν οι επίδεσμοι αυτού του είδους, πρέπει να ασφαλιστούν για να μην πέσουν. Συνήθως, οι ελαστικοί επίδεσμοι συνοδεύονται από κάτι για να τους στερεώνουν, όπως μεταλλικά κλιπ ή Velcro®, αφού έχουν τυλιχθεί γύρω από τον τραυματισμό. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν καρφίτσες ασφαλείας ή ταινία για τη στερέωση αυτών των τύπων επιδέσμων.

Η τυλιγμένη γάζα είναι μια μακριά λωρίδα υλικού που μοιάζει με γάζα. Συνήθως χρησιμοποιείται για να σταματήσει την αιμορραγία σε ανοιχτό τραύμα. Αυτός ο τύπος γάζας περιλαμβάνεται συχνά σε πολλά κιτ πρώτων βοηθειών και είναι εξαιρετικό για να ασφαλίσει έναν επίδεσμο σε μια πληγή σε πόδι, χέρι ή κεφάλι.

Πριν τυλίξετε επιδέσμους αυτού του είδους γύρω από τις πληγές, η αιμορραγία πρέπει να σταματήσει και η περιοχή πρέπει να είναι καθαρή. Μια φρέσκια γάζα μπορεί στη συνέχεια να τοποθετηθεί πάνω από την πληγή για να βοηθήσει στην απορρόφηση τυχόν αίματος ή εκκρίσεων από την πληγή. Αρχικά, η τυλιγμένη γάζα μπορεί να τυλιχθεί γύρω από ένα εξάρτημα μερικές φορές, κάτω από την πληγή. Στη συνέχεια, ο επίδεσμος μπορεί να τυλιχτεί σπειροειδώς προς τα πάνω, καλύπτοντας την πληγή και επεκτείνοντας μερικές ίντσες (7.6 εκατοστά) πέρα ​​από αυτήν. Όταν τυλίγετε επίδεσμους γύρω από το κεφάλι, μπορεί να τοποθετηθεί φρέσκια γάζα στην πληγή και η τυλιγμένη γάζα μπορεί να τυλιχτεί γύρω από την περιφέρεια του κεφαλιού.
Όπως ένας ελαστικός επίδεσμος, η τυλιγμένη γάζα θα πρέπει επίσης να στερεώνεται αφού την τυλίξετε γύρω από μια τραυματισμένη περιοχή. Η χειρουργική ταινία, ή ιατρική ταινία, χρησιμοποιείται συχνά για να γίνει αυτό. Εάν αυτό δεν είναι διαθέσιμο, ο επίδεσμος μπορεί επίσης να δεθεί με ασφάλεια.

Οι επίδεσμοι δεν πρέπει να τυλίγονται τόσο σφιχτά ώστε να κόβουν την κυκλοφορία του τραυματία. Εάν υπάρχει μυρμήγκιασμα, αποχρωματισμός ή μούδιασμα στην περιοχή, ο επίδεσμος πρέπει να αφαιρεθεί και να τυλιχτεί ξανά. Κατά γενικό κανόνα, κάποιος θα πρέπει να μπορεί να σύρει το ένα δάχτυλό του ανάμεσα σε έναν επίδεσμο και το δέρμα.