Τα άλατα μπάνιου προσθέτουν ένα θεραπευτικό και χαλαρωτικό στοιχείο σε ένα ζεστό μούλιασμα στην μπανιέρα. Το αλάτι θαλασσινού μπάνιου παρασκευάζεται από εξατμισμένο θαλασσινό νερό και είναι το πιο διαδεδομένο από τα είδη που κυκλοφορούν στην αγορά. Οι άλλοι δύο τύποι αλάτων μπάνιου είναι το άλας Epsom και το αλάτι λουτρού Ιμαλαΐων. Τα ειδικά μείγματα γίνονται με ανάμιξη ενός ή περισσότερων τύπων αλατιού με αρωματικά έλαια για άρωμα.
Όλα τα άλατα περιέχουν μέταλλα που διαλύονται στο μπάνιο όταν αναμειγνύονται με νερό. Τα μέταλλα βοηθούν στην ανακούφιση των πονεμένων μυών και διευκολύνουν τις κράμπες και τα κουρασμένα άκρα. Ένα ζεστό μούλιασμα σε νερό μπάνιου εμποτισμένο με άλατα μπάνιου απομακρύνει τις τοξίνες από το δέρμα για βελτιωμένη υγεία και τόνο δέρματος. Οι διαφορετικοί τύποι έχουν διαφορετικές αναλογίες ορυκτών και μετάλλων για ελαφρώς διαφορετικά οφέλη. Όταν εγχέονται με αιθέρια έλαια, προστίθενται επιπλέον αρωματική θεραπεία και οφέλη για την υγεία.
Τα θαλάσσια άλατα είναι ο πιο συχνά χρησιμοποιούμενος τύπος για αλάτι μπάνιου. Τα μέταλλα στο θαλασσινό αλάτι ποικίλλουν ανάλογα με τη θέση όπου συλλέγεται το αλάτι. Το αλάτι της νεκρής θάλασσας, για παράδειγμα, είναι πολύ συνηθισμένο και η υψηλή περιεκτικότητά του σε αλάτι και οι τύποι μετάλλων που περιέχει το καθιστούν ένα από τα πιο ευεργετικά. Το αλάτι μπάνιου από αυτήν την περιοχή περιέχει ιδιαίτερα υψηλές συγκεντρώσεις καλίου, ασβεστίου και μαγνησίου.
Ορισμένα φυσικά θαλάσσια άλατα έχουν χρώμα. Οι δύο συνηθισμένοι τύποι φυσικού χρώματος είναι το γκρι αλάτι μπάνιου και το χαβάινο κόκκινο αλάτι μπάνιου. Η γκρίζα ποικιλία έχει ξεχωριστό γκρι χρώμα από την περιοχή Guérande της Γαλλίας, όπου συγκομίζεται. Συνήθως ονομάζεται αλάτι Βρετάνης ή Κελτικό αλάτι. Το κόκκινο αλάτι της Χαβάης παίρνει το κόκκινο χρώμα του από τον ηφαιστειακό κόκκινο πηλό όπου συγκομίζεται. συνήθως ονομάζεται ηφαιστειακό αλάτι, αλαία ή αλάη.
Το αλάτι Epsom είναι επίσης ένα συνηθισμένο αλάτι μπάνιου, αν και τεχνικά δεν είναι ένα άλας αλλά ένα κρυσταλλωμένο ορυκτό. Τα άλατα Epsom προέρχονται από τις πηγές Epsom στην Αγγλία όπου η υψηλή συγκέντρωση θειικού μαγνησίου κρυσταλλώνεται σε ένα διαυγές ορυκτό που μοιάζει με αλάτι. Σε αντίθεση με το πραγματικό άλας, τα άλατα Epsom δεν περιέχουν χλωριούχο νάτριο. Το μαγνήσιο που απορροφάται από το δέρμα όταν κάνετε μπάνιο με αλάτι Epsom βοηθά στη βελτίωση των καταστάσεων που οφείλονται στην έλλειψη μαγνησίου, όπως οστεοπόρωση, καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο, πεπτικές διαταραχές, αρθρίτιδα, γενικός πόνος στις αρθρώσεις και κόπωση.
Τα άλατα λουτρού των Ιμαλαΐων προέρχονται από τα ορυκτά που είναι θαμμένα υπόγεια στα Ιμαλάια. Τα μέταλλα αυτού του τύπου μπορούν να βοηθήσουν στην εξισορρόπηση του σώματος και του pH του δέρματος ενώ βελτιώνουν την αρτηριακή πίεση και λειτουργούν ως παράγοντες αποτοξίνωσης. Τα μέταλλα στο αλάτι των Ιμαλαΐων του δίνουν ένα φυσικά ροζ χρώμα.
Πολυάριθμες παραλλαγές αλάτων μπάνιου μπορούν να γίνουν αναμειγνύοντας θαλάσσια άλατα, άλατα Epsom και άλατα Ιμαλαΐων για να δημιουργήσουν ένα μείγμα μετάλλων. Επιπλέον, αρωματικά έλαια μπορούν να προστεθούν ως θεραπεία αρωματοθεραπείας ή απλά για να βελτιώσουν την εμπειρία του μπάνιου. Η υφή του αλατιού μπορεί επίσης να ποικίλει από επιπλέον λεπτούς κόκκους έως χοντρά κομμάτια μεγέθους μαρμάρου ή μπάλας γκολφ.