Ένα φυσικό απολεπιστικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αφαιρέσει το ανώτερο στρώμα του νεκρού δέρματος, με αποτέλεσμα μια πιο υγιή και νεανική εμφάνιση. Μερικά φυσικά απολεπιστικά, όπως το αλάτι και το πλιγούρι βρώμης, αφαιρούν το νεκρό δέρμα απομακρύνοντάς το φυσικά. Άλλα φυσικά απολεπιστικά, όπως ο χυμός λεμονιού και η παπάγια, λειτουργούν αφαιρώντας χημικά το νεκρό δέρμα.
Το ανώτερο στρώμα του δέρματος ενός ατόμου αποτελείται κυρίως από νεκρά κύτταρα του δέρματος. Εάν αυτά τα κύτταρα του δέρματος συσσωρευτούν, μπορούν να κάνουν το δέρμα ενός ατόμου να φαίνεται θαμπό ή τραχύ. Η απολέπιση είναι μια ασφαλής μέθοδος για την απομάκρυνση αυτών των κυττάρων του δέρματος.
Ορισμένοι τύποι φυσικών απολεπιστικών περιέχουν τραχιές επιφάνειες που απομακρύνονται από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Το αλάτι, ιδιαίτερα το χοντρό θαλασσινό αλάτι, είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς τύπους φυσικού απολεπιστικού. Οι αιχμηροί κόκκοι αλατιού μπορούν συχνά να αφαιρέσουν εύκολα τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Μερικές φορές το αλάτι αναμειγνύεται με λάδι, γλυκερίνη ή υγρό σαπούνι για να κάνει ένα απλό σπιτικό απολεπιστικό.
Η ζάχαρη μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό απολεπιστικό. Είναι συνήθως λίγο πιο ήπιο από το αλάτι και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την απολέπιση του ευαίσθητου δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος στο πρόσωπο. Ένας αριθμός τύπων ζάχαρης μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως απολεπιστικό, συμπεριλαμβανομένης της λευκής ζάχαρης, της μαύρης ζάχαρης και της ακατέργαστης ζάχαρης.
Το πλιγούρι βρώμης είναι ένα άλλο πολύ δημοφιλές φυσικό απολεπιστικό. Τα άτομα με ευαίσθητο δέρμα θα επωφεληθούν συνήθως από το πλιγούρι βρώμης ως απολεπιστικό. Αυτός ο τύπος φυσικού απολεπιστικού μπορεί επίσης να προσθέσει υγρασία στο πολύ ξηρό δέρμα, ειδικά όταν αναμειγνύεται με μέλι.
Αντί να τα πετάξουν, μερικοί άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν παλιό αλεσμένο καφέ ως φυσικό απολεπιστικό. Δεδομένου ότι τα υπολείμματα καφέ είναι κάπως τραχιά, μπορούν εύκολα να αφαιρέσουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Ο καφές μπορεί επίσης να τονώσει κάπως το δέρμα, κάνοντάς το πιο σφριγηλό.
Μερικά φυσικά απολεπιστικά δρουν χαλαρώνοντας χημικά τα αποξηραμένα κύτταρα του δέρματος από το υγιές στρώμα του δέρματος. Ένα παράδειγμα αυτού του τύπου απολεπιστικού είναι ο χυμός λεμονιού. Όπως και μερικά εμπορικά απολεπιστικά, αυτό το φυσικό απολεπιστικό περιέχει άλφα-υδροξυοξέα, τα οποία είναι πολύ αποτελεσματικά στην απομάκρυνση του νεκρού δέρματος.
Η παπάγια μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως απολεπιστικό. Η σάρκα της παπάγιας περιέχει ένα ένζυμο γνωστό ως παπαΐνη που είναι ένα πολύ αποτελεσματικό φυσικό απολεπιστικό. Για να χρησιμοποιήσετε την παπάγια ως απολεπιστικό, η σάρκα μπορεί να πολτοποιηθεί και να εφαρμοστεί στο πρόσωπο.
Δεδομένου ότι ένα εμπορικό απολεπιστικό θα περιέχει συχνά σκληρά συστατικά. Αυτά τα συστατικά μπορούν να προκαλέσουν μια σειρά από παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της ερυθρότητας και του ξεφλούδισμα. Πολλοί ειδικοί συστήνουν τη χρήση ενός φυσικού απολεπιστικού για την απομάκρυνση αυτών των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Τα φυσικά απολεπιστικά είναι συνήθως λιγότερο πιθανό να ερεθίσουν το δέρμα και είναι επίσης συνήθως πιο οικονομικά.