Ο αγκώνας του τένις είναι συνήθως ένας τραυματισμός υπερβολικής χρήσης που σχετίζεται με την επαναλαμβανόμενη χρήση των μυών, των τενόντων και των συνδέσμων γύρω από την άρθρωση του αγκώνα. Ο πόνος που σχετίζεται με αυτό συνήθως αποδίδεται σε βλάβη των τενόντων. Ο πόνος μπορεί να ξεκινήσει κοντά στην άρθρωση και να εξαπλωθεί από τον αγκώνα στον καρπό. Οι γιατροί αναφέρονται συχνά στην πάθηση ως πλευρική επικονδυλίτιδα. Η υποστήριξη του αγκώνα του τένις μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση του πόνου και τη βελτίωση του εύρους κίνησης. Τα κοινά στηρίγματα περιλαμβάνουν τιράντες αγκώνων, περιτυλίγματα, ιμάντες και βραχίονες.
Ο όρος «αγκώνα» χρησιμοποιείται συχνά για να περιγράψει ένα μανίκι αγκώνα που γλιστράει πάνω από τον αντιβράχιο και πάνω στον αγκώνα. Αυτά τα μανίκια μπορούν να παρέχουν υποστήριξη υπό πίεση για τους τοπικούς μύες και τους συνδετικούς ιστούς, αλλά δεν είναι πραγματικά σιδεράκια. Ο νάρθηκας είναι ένα αρθρωτό στήριγμα αγκώνα του τένις που εμποδίζει τον βραχίονα να κινηθεί προς ορισμένες κατευθύνσεις. Τα σιδεράκια στήριξης του αγκώνα του τένις με υπερέκταση εμποδίζουν την κίνηση της άρθρωσης πέρα από την κανονική έκταση ή εμποδίζουν την περιστροφή της άρθρωσης. Οι τιράντες υπερφόρτωσης χρησιμοποιούνται συνήθως στο μπέιζμπολ, στο βόλεϊ και στις ρίψεις και απορροφούν μέρος της πίεσης που συνήθως ασκείται στις αρθρώσεις κατά τη διάρκεια της κίνησης από πάνω.
Τα περιτυλίγματα στήριξης αγκώνων του τένις μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ή χωρίς μανίκι αγκώνα. Αυτά είναι συχνά κατασκευασμένα από βαμβάκι και Lycra®, ή κάποιο άλλο ελαστικό υλικό. Αποθηκευμένα σε ρολό, τα περιτυλίγματα χρησιμοποιούνται ως υποστηρίγματα πίεσης για τους μύες και τους συνδετικούς ιστούς του αγκώνα. Όταν χρησιμοποιείτε περιτύλιγμα αγκώνα, είναι σημαντικό να μην διακόπτετε την κυκλοφορία στο κάτω μέρος του βραχίονα τραβώντας το περιτύλιγμα πολύ σφιχτά.
Οι ιμάντες μπορεί να είναι ένα από τα πιο δημοφιλή στηρίγματα αγκώνων του τένις. Οι ιμάντες μπορούν να κατασκευαστούν από μικρές λωρίδες υλικού με συνδέσεις Velcro®. Ορισμένοι ιμάντες γεμίζουν με αέρα για να ασκήσουν πίεση σε ένα συγκεκριμένο μέρος του αγκώνα για στήριξη. Άλλοι χρησιμοποιούν μαγνήτες για να προστατεύσουν τον αγκώνα κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας. Συνήθως, οι ιμάντες στήριξης του αγκώνα του τένις φοριούνται στο αντιβράχιο ακριβώς κάτω από τον αγκώνα.
Οι μύες που επηρεάζονται από τον αγκώνα του τένις τρέχουν από την άρθρωση στον καρπό. Τα νεότερα μοντέλα στήριξης μπράτσων συνδέουν δύο λωρίδες βραχιόνων για πρόσθετη στήριξη. Με αυτά, το ένα περιβραχιόνιο σφίγγεται ακριβώς κάτω από τον αγκώνα στο αντιβράχιο, και το άλλο ακριβώς πάνω από τον καρπό.
Η υποστήριξη του αγκώνα του τένις χρησιμοποιείται ως αντίρροπη δύναμη κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας του βραχίονα. Αυτή η δύναμη διαχέει την ενέργεια που συνήθως απορροφάται από τη δραστηριότητα του αγκώνα σε άλλα μέρη του βραχίονα. Επειδή η πάθηση είναι ένας επαναλαμβανόμενος τραυματισμός που σχετίζεται με το στρες, η μειωμένη δύναμη που ασκείται στην άρθρωση και στους γύρω μύες μπορεί να σημαίνει λιγότερο πόνο. Τα παυσίπονα και η φυσικοθεραπεία χωρίς συνταγή μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του χρόνου επούλωσης όταν χρησιμοποιούνται με υποστήριξη αγκώνα του τένις.