Πολλές γυναίκες φορούν σουτιέν που δεν έχουν το σωστό μέγεθος ή είναι ακατάλληλα για τις δραστηριότητες στις οποίες ασχολούνται. Η επιλογή σουτιέν μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά σε ένα κατάστημα με μεγάλη ποικιλία διαθέσιμων σουτιέν. Υπάρχουν πολλά ζητήματα που πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά την επιλογή ενός σουτιέν που θα διευκολύνει τη διαδικασία.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να σκεφτείτε όταν επιλέγετε ένα σουτιέν είναι πώς θα χρησιμοποιήσετε το σουτιέν. Για άσκηση, θα πρέπει να αγοράσετε ένα αθλητικό σουτιέν. Για να φορέσετε κάτω από μπλουζάκια και άλλα ρούχα που εφαρμόζουν, ένα σουτιέν χωρίς ραφή κατασκευασμένο από απαλό υλικό είναι μια εξαιρετική ιδέα. Τα στράπλες σουτιέν έχουν σχεδιαστεί για να συνδυάζονται με στράπλες ρούχα και φορέματα. Εάν είστε έγκυος, ένα σουτιέν εγκυμοσύνης για να χωρέσει το διευρυμένο και συχνά πιο τρυφερό στήθος σας είναι μια καλή απόκτηση και οι θηλάζουσες μητέρες θα πρέπει να σκεφτούν τα σουτιέν που θηλάζουν, τα οποία κάνουν τον θηλασμό πολύ πιο εύκολο.
Ένα άλλο θέμα είναι το είδος της υποστήριξης που προσφέρεται. Οι γυναίκες με μεγαλύτερο στήθος θα πρέπει να αναζητούν σουτιέν με κάτω σύρμα με μεγάλα φτερά, ενώ οι γυναίκες με μικρότερο στήθος μπορούν να ξεφύγουν με μικρότερα καλώδια ή ένα σουτιέν χωρίς σύρμα. Τα σουτιέν με ιμάντες που σταυρώνουν στο πίσω μέρος προσφέρουν πολύ μεγαλύτερη υποστήριξη από τα συμβατικά σουτιέν με ίσιο λουράκι και οι ιμάντες θα είναι λιγότερο πιθανό να γλιστρήσουν. Η επιλογή ενός σουτιέν με το σωστό επίπεδο υποστήριξης είναι πολύ σημαντική και μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια.
Το στυλ είναι ένα άλλο θέμα κατά την επιλογή σουτιέν. Τα σουτιέν έχουν τη γκάμα από δαντελωτά σουτιέν που προορίζονται για διακοσμητική χρήση έως πρακτικά, πολύ απλά σουτιέν. Στις περισσότερες γυναίκες αρέσει να διαθέτουν μερικά κομψά σουτιέν μαζί με ασορτί εσώρουχα για ειδικές περιστάσεις. Τα σουτιέν Workhorse που είναι σχεδιασμένα για μακρά, άνετη χρήση και πρακτική εμφάνιση αποτελούν επίσης σημαντικό μέρος της γκαρνταρόμπας. Επιπλέον, οι περισσότερες γυναίκες θα μπορούσαν να επωφεληθούν από την επιλογή μιας επιλογής γυμνών σουτιέν για να φορεθούν κάτω από καθαρά ή ανοιχτόχρωμα ρούχα.
Τα υλικά που χρησιμοποιούνται μπορούν επίσης να έχουν αντίκτυπο στην επιλογή σουτιέν. Τα περισσότερα σουτιέν πρέπει να πλένονται στο χέρι. Οι γυναίκες που θέλουν να μπορούν να ρίξουν τα σουτιέν τους στο πλυντήριο θα πρέπει να αναζητήσουν στηθόδεσμους που δεν πλένονται στο πλυντήριο, τα οποία είναι συχνά κατασκευασμένα από βαμβάκι. Τα συνθετικά υλικά είναι πολύ πιο κοινά, αν και οι γυναίκες μπορεί να θέλουν να προσέχουν τη δαντέλα, η οποία μπορεί να γρατσουνίσει. Κατά τη διερεύνηση του υλικού για φροντίδα και άνεση, οι γυναίκες μπορεί επίσης να θέλουν να ελέγξουν πού βρίσκονται οι ραφές του σουτιέν, καθώς οι ραφές μπορεί να γίνουν άβολες μετά από μια κουραστική μέρα.
Η άνεση είναι ίσως το πιο σημαντικό πράγμα όταν επιλέγετε ένα σουτιέν. Ένα σουτιέν δεν πρέπει ποτέ να είναι άβολο να φορεθεί και θα πρέπει να αφιερωθεί χρόνος κατά την επιλογή ενός σουτιέν για να βεβαιωθείτε ότι το σουτιέν εφαρμόζει σωστά. Για να τοποθετήσετε σωστά ένα σουτιέν, βρείτε κάποιον που θα σας βοηθήσει να κάνετε μετρήσεις, ώστε να μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι είναι ακριβείς. Ξεκινήστε μετρώντας το στήθος ακριβώς κάτω από το στήθος. Εάν η μέτρηση είναι μικρότερη από 33 ίντσες (84 εκατοστά), προσθέστε πέντε ίντσες (13 εκατοστά) σε αυτήν. Για μετρήσεις πάνω από αυτό το ποσό, πρέπει να προσθέσετε τρεις ίντσες (οκτώ εκατοστά). Αυτή η αριθμητική μέτρηση είναι η μέτρηση του στήθους και μπορείτε να την ελέγξετε ξανά μετρώντας γύρω από το στήθος σας πάνω από το στήθος σας. Η μέτρηση του στήθους σας πρέπει να ταιριάζει με την προσαρμοσμένη μέτρηση του θώρακα.
Στη συνέχεια, μετρήστε όλο το στήθος σας στο πιο φαρδύ σημείο για να προσδιορίσετε το μέγεθος του φλιτζανιού σας. Η διαφορά μεταξύ αυτής της μέτρησης και της μέτρησης στο στήθος θα αντικατοπτρίζει το μέγεθος του φλιτζανιού σας. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, κάθε ίντσα (δυόμισι εκατοστά) διαφοράς αντιπροσωπεύει ένα γράμμα. Οι περισσότεροι άνθρωποι εμπίπτουν στο εύρος των AA, A, B, C, D ή DD. Διατίθενται και μεγαλύτερα μεγέθη. Τα μεγέθη κυπέλλων μπορεί να διαφέρουν σε άλλα έθνη, αν και τα χαμηλότερα μεγέθη είναι αρκετά τυποποιημένα.
Όταν δοκιμάζετε ένα σουτιέν, ελέγξτε για να δείτε ότι όλες οι τιράντες είναι επίπεδες και ομοιόμορφες. Δεν πρέπει να υπάρχει λυγισμός πουθενά και οι ιμάντες δεν πρέπει να σκάβουν τη σάρκα σας. Κολλήστε ένα δάχτυλο κάτω από το σουτιέν στο μπροστινό μέρος για να ελέγξετε αν υπάρχει χώρος αναπνοής και βεβαιωθείτε ότι τα φλιτζάνια είναι πλήρως γεμάτα. Το σουτιέν πρέπει να αισθάνεται άνετα καθώς λυγίζετε και στρίβετε μέσα του. Εάν το σουτιέν δεν ταιριάζει, ζητήστε άλλο μέγεθος ή στυλ.