Οι εναποθέσεις ασβεστίου μπορεί να εμφανιστούν όταν το ασβέστιο που δεν απορροφάται στα οστά σχηματίζει μάζα στους μαλακούς ιστούς. Αυτό αναφέρεται συχνά ως ασβεστίωση και μπορεί να είναι αρκετά επώδυνο. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτήν την πάθηση στο σπίτι, εφαρμόζοντας μια παγοκύστη και ασκώντας την πληγείσα περιοχή. Οι σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να χρειάζονται φαρμακευτική αγωγή ή χειρουργική επέμβαση.
Η εφαρμογή πάγου είναι μια από τις πιο κοινές μεθόδους θεραπείας στο σπίτι για τις εναποθέσεις ασβεστίου. Η χαμηλή θερμοκρασία μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της φλεγμονής, συμπεριλαμβανομένου του πόνου και του οιδήματος. Για να αποφύγετε την καταστροφή του δέρματος, ο πάγος ή η παγοκύστη θα πρέπει να τυλίγονται σε μια πετσέτα πριν την απλώσετε στο δέρμα. Στη συνέχεια, μπορείτε να το εφαρμόσετε στην περιοχή για περίπου πέντε ή δέκα λεπτά τη φορά.
Εάν οι εναποθέσεις ασβεστίου έχουν σχηματιστεί στις αρθρώσεις σας, η μη κίνηση ή η άσκηση της περιοχής μπορεί να οδηγήσει σε δυσκαμψία και περισσότερο πόνο. Για να αποφευχθεί αυτό και να βελτιώσετε το εύρος της κίνησής σας, η πληγείσα περιοχή θα πρέπει να ασκείται σε τακτική βάση. Κάνοντας αυτό σε τακτική βάση μπορεί να οδηγήσει σε λιγότερη φλεγμονή, επομένως λιγότερο πόνο. Πολλοί γιατροί συνιστούν να εκτελείτε αυτές τις ασκήσεις σε καθημερινή βάση, τουλάχιστον.
Ένα παυσίπονο χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο. Τα αναλγητικά όπως η ιβουπροφαίνη ή η ναπροξένη είναι επίσης αντιφλεγμονώδη. Αυτά μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση του οιδήματος.
Ορισμένες εναποθέσεις ασβεστίου μπορεί είτε να γίνουν πολύ επώδυνες είτε πολύ μεγάλες. Σε αυτές τις περιπτώσεις, καλό είναι να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορεί να κάνει ένας γιατρός για να εξαλείψει μια κατάθεση. Μπορεί να χρησιμοποιήσει φάρμακα, για παράδειγμα, ή πιθανώς χειρουργική επέμβαση.
Ορισμένα από του στόματος φάρμακα μπορεί να βοηθήσουν στην αναστροφή της ασβεστίωσης. Μερικοί γιατροί μπορεί να συνταγογραφήσουν αντιπηκτικά, για παράδειγμα. Αυτά τα φάρμακα βοηθούν στην πρόληψη της πήξης ή της πήξης του αίματος και μπορούν να μειώσουν το μέγεθος ορισμένων εναποθέσεων ασβεστίου. Αυτός ο τύπος θεραπείας συνήθως λειτουργεί μόνο με μικρές αποθέσεις, ωστόσο.
Μεγάλες εναποθέσεις μπορεί να απαιτούν χειρουργική επέμβαση. Η επέμβαση με λέιζερ, αν και πιο ακριβή από την παραδοσιακή χειρουργική επέμβαση, μπορεί να βοηθήσει στη διάλυση μικρών και μεγάλων εναποθέσεων ασβεστίου. Αυτά μπορούν επίσης να αφαιρεθούν χρησιμοποιώντας παραδοσιακές χειρουργικές μεθόδους. Πολύ μεγάλες εναποθέσεις, ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί να αφαιρεθούν λίγο κάθε φορά, καθώς το τραύμα της επέμβασης μπορεί να προκαλέσει ασβεστοποίηση.
Ορισμένες βιταμίνες και μέταλλα μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της απορρόφησης του ασβεστίου και να βοηθήσουν στην πρόληψη των εναποθέσεων ασβεστίου. Η βιταμίνη C και η βιταμίνη D, μαζί με τη λυσίνη και το μαγνήσιο είναι απαραίτητα για την απορρόφηση του ασβεστίου. Εκτός από τη βιταμίνη D, η οποία παράγεται πιο εύκολα από την έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, αυτή μπορεί συχνά να βρεθεί σε συμπληρώματα χωρίς ιατρική συνταγή.