Εάν έχετε εντοπίσει ένα ξηρό φολιδωτό έμπλαστρο στη φτέρνα σας, είναι πιθανό να έχετε κάλο στη φτέρνα. Οι κάλοι είναι πιο συνηθισμένοι κατά μήκος του ποδιού και των φτέρνων. Δεν χρειάζεται να τρέξετε στο τοπικό σας σπα νυχιών για να απαλλαγείτε από τον κάλο. μπορείτε να το αφαιρέσετε κάνοντας στον εαυτό σας ένα πεντικιούρ στο σπίτι.
Τα πεντικιούρ στο σπίτι είναι χαλαρωτικά και μπορούν εύκολα να προστεθούν στο πρόγραμμα ομορφιάς σας για να αφαιρέσετε τον κάλο της φτέρνας και να διατηρήσετε την υγιή εμφάνιση των ποδιών σας. Σε λίγο θα είσαι με σανδάλια. Ξεκινήστε το πεντικιούρ σας βυθίζοντας τα πόδια σας σε ζεστό νερό. Υπάρχουν σπα ποδιών που μπορούν να αγοραστούν για οικιακή χρήση, αλλά αν δεν έχετε χρήματα, μια λεκάνη θα λειτουργήσει.
Το μούσκεμα των ποδιών σας σε ζεστό νερό δεν είναι μόνο χαλαρωτικό, αλλά και μαλακώνει το δέρμα για να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε εύκολα τον κάλο. Θα πρέπει να μουλιάζετε τα πόδια σας για 15 έως 20 λεπτά. Το ζεστό νερό από μόνο του θα κάνει μια χαρά, αλλά αν θέλετε να ανεβάσετε το πεντικιούρ σας, μπορείτε να προσθέσετε αιθέρια έλαια ή άλατα μπάνιου στη λεκάνη πριν εμποτίσετε τα πόδια σας.
Αφού εμποτίσετε τα πόδια σας, θα χρειαστεί να κάνετε μασάζ με ένα μαλακτικό κάλων στις φτέρνες σας. Το μαλακτικό πρέπει να εφαρμόζεται και στα δύο πόδια. Ένα μαλακτικό κρέμας θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τον κάλο της φτέρνας πιο εύκολα και θα σας βοηθήσει επίσης να αποτρέψετε την ανάπτυξη κάλων στο μέλλον. Τα μαλακτικά φτέρνας μπορούν να αγοραστούν σε τοπικά φαρμακεία, καθώς και σε επιλεγμένα σπα και ινστιτούτα νυχιών.
Η τακτική χρήση ελαφρόπετρας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα πόδια σας χωρίς κάλους. Η ελαφρόπετρα πρέπει να είναι πάντα υγρή πριν την τρίψετε στα πόδια. Αφού εμποτίσετε τα πόδια σας και μαλακώσετε τον κάλο, μπορείτε να τρίψετε την ελαφρόπετρα στη φτέρνα σας με κυκλικές κινήσεις μέχρι να μην αισθάνεστε πλέον τον κάλο. Αν έχετε συσσώρευση σκληρού δέρματος στη φτέρνα σας, μπορεί να χρειαστεί να βουτήξετε ξανά το πόδι σας και την ελαφρόπετρα στο νερό και να τρίψετε ξανά την περιοχή. Προσέξτε να μην τρίψετε τον κάλο πολύ δυνατά. Το πολύ επιθετικό τρίψιμο μπορεί να οδηγήσει σε ρήξη στο δέρμα.
Μετά τη χρήση της ελαφρόπετρας, ο κάλος της φτέρνας θα πρέπει να φύγει, αλλά τα πόδια σας μπορεί να είναι στεγνά και τρυφερά. Συνέχεια εφαρμόζοντας μια παχιά ενυδατική κρέμα. Θα θελήσετε να εφαρμόσετε περισσότερη ενυδατική κρέμα στα σημεία του δέρματος όπου είστε πιο επιρρεπείς να αναπτύξετε κάλους. Η τακτική χρήση μιας ποιοτικής ενυδατικής κρέμας και τα εβδομαδιαία πεντικιούρ στο σπίτι θα είναι μια απόλαυση για τα πόδια σας και θα σας βοηθήσουν να κρατήσετε τους κάλους υπό έλεγχο.