Τα βήματα που παίρνετε για να ανακουφίσετε τον πόνο στο αυτί μπορεί να εξαρτώνται από τη σοβαρότητα του πόνου και την υποκείμενη αιτία του. Συχνά, ο πόνος που σχετίζεται με λοίμωξη του αυτιού μπορεί να αντιμετωπιστεί με παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC). Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να εφαρμόσετε ζεστές κομπρέσες στην πληγείσα περιοχή ή να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε σταγόνες αυτιών για ανακούφιση από τον πόνο. Για πόνο στο αυτί που εμφανίζεται λόγω πίεσης στο αυτί κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, μπορεί να διαπιστώσετε ότι το μάσημα τσίχλας βοηθά. Μερικές φορές το μάσημα τσίχλας μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση της επώδυνης πίεσης που συνοδεύει μια μόλυνση του αυτιού.
Ένας από τους πιο αξιόπιστους τρόπους αντιμετώπισης του πόνου στο αυτί είναι με ένα αναλγητικό. Συνήθως, ένα παυσίπονο χωρίς συνταγή (OTC) είναι καλό για αυτό το σκοπό. Μπορεί να αποφασίσετε να πάρετε ιβουπροφαίνη, ακεταμινοφαίνη, ασπιρίνη ή άλλο παυσίπονο OTC για να ανακουφίσετε την ενόχληση. Ωστόσο, οι γιατροί συνήθως συνιστούν να μην χρησιμοποιείται ασπιρίνη από άτομα ηλικίας κάτω των 20 ετών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ασπιρίνη μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη του συνδρόμου Reye, που είναι μια κατάσταση που επηρεάζει το ήπαρ και τον εγκέφαλο.
Αν και μπορεί να μην απαλλαγεί εντελώς από τον πόνο στο αυτί, μια ζεστή κομπρέσα μπορεί να βοηθήσει να τον μειώσει. Για να χρησιμοποιήσετε μια ζεστή κομπρέσα, μπορείτε να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στο αυτί σας. Η τοποθέτηση ενός λεπτού υφάσματος μεταξύ του θερμαντικού μαξιλαριού και του γυμνού σας δέρματος μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε το έγκαυμα εάν το μαξιλάρι ζεσταθεί πολύ. Ένα ζεστό πανί που εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή μπορεί επίσης να αποδειχθεί χρήσιμο.
Οι σταγόνες στα αυτιά μπορεί επίσης να αποδειχθούν χρήσιμες για την ανακούφιση του πόνου στο αυτί. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι προτείνουν τη χρήση σταγόνων ελαιολάδου για τη θεραπεία του πόνου στο αυτί. Μπορεί επίσης να βρείτε ανακούφιση χρησιμοποιώντας ωτικές σταγόνες που ανακουφίζουν από τον πόνο που σας προτείνει ο γιατρός. Εάν επιλέξετε να δοκιμάσετε μια οικιακή σταγόνα για τα αυτιά, όπως το ελαιόλαδο, ίσως κάνετε καλά να ζητήσετε πρώτα την έγκριση του γιατρού σας.
Μερικές φορές, ο πόνος στο αυτί επιδεινώνεται από την άβολη πίεση. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι το μάσημα τσίχλας βοηθά στην ανακούφιση της πίεσης. Αυτό είναι συνήθως ιδιαίτερα χρήσιμο για τη θεραπεία του πόνου και της πίεσης που προκαλείται από μόλυνση ή αλλαγές στο υψόμετρο κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.
Οι περισσότεροι ειδικοί στον τομέα της υγείας συνιστούν να αναζητήσετε την αξιολόγηση ενός γιατρού για ανεξήγητο πόνο στο αυτί. Δυστυχώς, μπορεί να αναπτυχθούν επιπλοκές στην υγεία όταν μια λοίμωξη του αυτιού αφεθεί χωρίς θεραπεία για σημαντικό χρονικό διάστημα. Ελλείψει ανακάλυψης μόλυνσης του αυτιού, ένας γιατρός μπορεί να διαπιστώσει ότι ένα ξένο αντικείμενο στο αυτί σας είναι υπεύθυνο για τον πόνο.