Για να ελέγξετε τις χορδές της ενδομήτριας συσκευής (IUD), θα πρέπει να τοποθετήσετε ένα δάχτυλο μέσα στο σώμα σας και να αισθανθείτε την παρουσία χορδών που κρέμονται από τον τράχηλό σας, που είναι το χαμηλότερο μέρος της μήτρας. Αυτό είναι συνήθως αρκετά εύκολο να γίνει και απαιτεί μόνο καθαρά χέρια και λίγη υπομονή. Μπορεί να διαπιστώσετε, ωστόσο, ότι ο έλεγχος των χορδών της IUD σας είναι ευκολότερος εάν κάνετε οκλαδόν ή σηκώνετε το ένα πόδι για να το κάνετε. Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα πρέπει να ελέγχετε για αυτές τις συμβολοσειρές τουλάχιστον μία φορά το μήνα, συνήθως μετά από μια περίοδο.
Για να ελέγξετε τις χορδές IUD, θα πρέπει συνήθως να εισάγετε τα δάχτυλά σας στον κόλπο σας. Δεδομένου ότι είναι δυνατό να εισαχθούν επιβλαβή βακτήρια στον κόλπο, ακόμα κι αν τα χέρια σας δεν φαίνονται βρώμικα, είναι καλύτερο να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό πριν ξεκινήσετε. Αφού πλύνετε, ξεπλύνετε και στεγνώσετε τα χέρια σας, θα πρέπει στη συνέχεια να μπείτε σε μια καλή θέση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα είναι πιο εύκολο να φτάσετε στις χορδές του IUD αν κάνετε οκλαδόν στο πάτωμα, σταθείτε με το ένα πόδι ψηλά στο κάθισμα της τουαλέτας ή στο πλάι της μπανιέρας ή αν καθίσετε στην τουαλέτα.
Ο τράχηλος της μήτρας σας θα πρέπει συνήθως να αισθάνεται ελαστικός αλλά σταθερός. Τοποθετώντας ένα δάχτυλο, συνήθως τον δείκτη ή το μεσαίο δάχτυλό σας, στον κόλπο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον τράχηλο ως το σημείο εκκίνησης για τον έλεγχο σας. Από τον τράχηλο, μπορείτε στη συνέχεια να αισθανθείτε γύρω για τις δύο χορδές που πρέπει να κρέμονται από τον τράχηλο.
Συνήθως, οι χορδές IUD κρέμονται μερικές ίντσες (περίπου 5 cm) έξω από τον τράχηλο της μήτρας. Σε περίπτωση που οι χορδές δεν είναι στη σωστή θέση ή φαίνονται πολύ μακρύτερες ή πιο κοντές από το κανονικό, καλό θα ήταν να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό για συμβουλές και να κάνετε μια φυσική εξέταση. Ομοίως, εάν μπορείτε να νιώσετε το ίδιο το σπιράλ, επιπλέον ή αντί των χορδών, μπορεί να επωφεληθείτε από την αξιολόγηση ενός γιατρού.
Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ένα πρόγραμμα βάσει του οποίου θα πρέπει να ελέγξετε το σπιράλ σας. Αρχικά, μπορεί να χρειαστεί να το ελέγχετε κάθε λίγες μέρες, καθώς τα IUD είναι πιο πιθανό να ξεφύγουν από τη θέση τους τους πρώτους μήνες μετά την τοποθέτησή τους. Μετά από αυτό, μπορείτε να ελέγχετε τη θέση του μετά από κάθε περίοδο. Μπορείτε επίσης να προσέχετε όταν αλλάζετε σερβιέτα ή ταμπόν για να βεβαιωθείτε ότι το σπιράλ δεν έχει πέσει πάνω στο προϊόν υγιεινής σας. Εάν πέσει, θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε άλλη μέθοδο αντισύλληψης μέχρι να μπορέσει να το τοποθετήσετε ξανά.