Όταν επιλέγετε ένα αντηλιακό για τη ροδόχρου ακμή, είναι πολύ σημαντικό να λάβετε υπόψη την κατάσταση του δέρματός σας, τα συστατικά ενός αντηλιακού και την ποσότητα αντηλιακής προστασίας που προσφέρει το αντηλιακό. Άλλες εκτιμήσεις περιλαμβάνουν τον τρόπο ζωής και τις προτιμήσεις καλλυντικών, καθώς και το κόστος του αντηλιακού προϊόντος ή των προϊόντων που επιλέγετε. Εάν η ροδόχρου ακμή σας είναι σοβαρή ή δυσκολεύεστε να βρείτε ένα αντηλιακό που σας ταιριάζει, θα πρέπει να μιλήσετε με τον δερματολόγο σας για βοήθεια στην επιλογή της κατάλληλης αντηλιακής προστασίας.
Η ροδόχρου ακμή είναι μια δερματική πάθηση που μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα και φλεγμονή του δέρματος. Για πολλούς ανθρώπους, τα συμπτώματα της ροδόχρου ακμής μπορούν να ενεργοποιηθούν ή να επιδεινωθούν από την έκθεση στον ήλιο. Επιπλέον, το δέρμα του προσώπου είναι αρκετά ευάλωτο στην ηλιακή βλάβη, οπότε η προστασία από τον ήλιο μπορεί να είναι σημαντική για την πρόληψη της πρόωρης γήρανσης του δέρματος καθώς και των επώδυνων ηλιακών εγκαυμάτων.
Δυστυχώς, ορισμένα αντιηλιακά συστατικά μπορούν να επιδεινώσουν τη ροδόχρου ακμή, καθώς τα άτομα με την πάθηση συχνά έχουν πολύ ευαίσθητο δέρμα. Ορισμένοι ειδικοί συμβουλεύουν να επιλέξετε ένα αντηλιακό που δεν περιέχει τη λεγόμενη χημική αντηλιακή προστασία, αλλά αντ ‘αυτού βασίζεται σε φυσικά ηλιοπροστατευτικά όπως το οξείδιο του τιτανίου ή το οξείδιο του ψευδαργύρου. Επιπλέον, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το αντηλιακό έχει συντελεστή προστασίας από τον ήλιο (SPF) τουλάχιστον 15.
Μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε ένα αντηλιακό παίρνοντας ένα δείγμα ή αγοράζοντας ένα μικρό δοκιμαστικό μέγεθος πριν επενδύσετε σε μεγάλη ποσότητα προϊόντος. Εάν διαπιστώσετε ότι το αντηλιακό ερεθίζει το δέρμα σας ή προκαλεί συμπτώματα ροδόχρου ακμής, επιλέξτε διαφορετικό αντηλιακό για τη ροδόχρου ακμή. Ορισμένες εταιρείες ενδέχεται να πωλούν αντηλιακά που έχουν αναπτυχθεί για ευαίσθητο δέρμα. Παρόλο που αυτό δεν είναι εγγύηση ότι το αντηλιακό θα λειτουργήσει για εσάς, τέτοια προϊόντα συνήθως δεν περιλαμβάνουν κοινές σκανδάλες αλλεργίας και ροδόχρου ακμής.
Ένα άλλο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε ένα αντηλιακό για τη ροδόχρου ακμή είναι αν θέλετε ένα αντηλιακό που να περιέχει βάση ή ενυδατική κρέμα. Εάν επιλέξετε μια ενυδατική κρέμα που περιλαμβάνει αντηλιακό στη φόρμουλα της, επιλέξτε αυτή που δεν έχει άρωμα, καθώς τα αρώματα συχνά ερεθίζουν το δέρμα. Εάν επιλέξετε μια χρωματισμένη ενυδατική κρέμα ή θεμέλιο που προσφέρει προστασία από τον ήλιο, μπορεί να θέλετε να επιλέξετε ένα χρώμα με κίτρινη βάση, καθώς αυτό μπορεί να βοηθήσει να καμουφλάρετε την ερυθρότητα.
Τέλος, μπορεί να θέλετε να μην βασίζεστε πλήρως στο αντηλιακό για τη ροδόχρου ακμή, στις προσπάθειές σας να ελαχιστοποιήσετε ή να αποτρέψετε τις εξάρσεις. Mayσως είναι σοφό να αποφεύγετε τον ήλιο όσο το δυνατόν περισσότερο κατά τη διάρκεια των εξάρσεων και να φοράτε ένα καπέλο με φαρδύ χείλος ενώ βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους, ιδιαίτερα ηλιόλουστες μέρες. Η θερμότητα μπορεί επίσης να συμβάλει στα συμπτώματα της ροδόχρου ακμής, οπότε η παραμονή σε δροσερό περιβάλλον τις ζεστές ημέρες μπορεί επίσης να είναι μια καλή στρατηγική διαχείρισης της ροδόχρου ακμής.