Τα πρόσθετα μπάνιου είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να κάνετε μια μπανιέρα πιο ευχάριστη. Πολλά εμπορικά προϊόντα έχουν σχεδιαστεί για να χαλαρώνουν το σώμα, να ανακουφίζουν τον μυϊκό πόνο ή απλά να μυρίζουν νόστιμα. Οι καταναλωτές μπορούν επίσης να φτιάξουν τα δικά τους πρόσθετα μπάνιου για να δημιουργήσουν ένα προσαρμοσμένο μπάνιο που ενσωματώνει αγαπημένα συστατικά ή αρώματα. Τα περισσότερα από τα συστατικά για τα πρόσθετα μπάνιου είναι άμεσα διαθέσιμα σε καταστήματα με είδη σπα ή στην τοπική αγορά, ανάλογα με τα συστατικά που χρειάζεστε.
Όλα τα πρόσθετα μπάνιου ξεκινούν με βάση. Οι κοινές βάσεις περιλαμβάνουν αποξηραμένα γάλατα, κόκκους σε σκόνη, άργιλο και άλατα. Τα άλατα μπάνιου χρησιμοποιούνται παραδοσιακά για τη βελτίωση της υγείας του δέρματος και την ανακούφιση του μυϊκού πόνου εδώ και αιώνες. Τα άλατα Epsom είναι μια κοινή επιλογή, αλλά θα μπορούσαν επίσης να χρησιμοποιηθούν πιο εξωτικά συστατικά όπως τα άλατα της Νεκράς Θάλασσας. Τα αποξηραμένα γάλατα για χρήση σε πρόσθετα μπάνιου περιλαμβάνουν αγελαδινό και κατσικίσιο γάλα ή θα μπορούσατε να διακλαδώσετε σε γάλατα καρύδας ή ξηρών καρπών. Τα πρόσθετα μπάνιου συνήθως χρησιμοποιούν αποξηραμένα γάλατα επειδή έχουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής και συμπυκνώνονται για να απελευθερώσουν τις ιδιότητές τους στο νερό του μπάνιου. Θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί φρέσκο γάλα, αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε πολύ περισσότερο από αυτό. Οι κονιοποιημένοι κόκκοι όπως η κολλοειδής βρώμη είναι επίσης ενδιαφέρουσες προσθήκες σε ένα πρόσθετο μπάνιου και διαθέτουν μοναδικές ιδιότητες περιποίησης δέρματος.
Οι άργιλοι και οι λάσπες χρησιμοποιούνται επίσης σε πρόσθετα μπάνιου εδώ και αιώνες. Πολλά μέρη του κόσμου εξακολουθούν να έχουν παραδοσιακά λασπόλουτρα που εκμεταλλεύονται την υψηλή περιεκτικότητα σε μεταλλικά στοιχεία της τοπικής γης. Ορισμένα έθνη εξάγουν επίσης τη λάσπη και τον άργιλό τους: για παράδειγμα, μαυριτανική λάσπη από την Ουγγαρία. Λάσπες και άργιλοι σε μεγάλη γκάμα χρωμάτων μπορούν να βρεθούν για να χαλαρώσουν το σώμα και να θρέψουν το δέρμα. Οι περισσότερες λάσπες καθαρίζονται επίσης πολύ εύκολα, αν και μπορεί να θέλετε να αγοράσετε προϊόντα προσαρμοσμένα για σπα, εάν ανησυχείτε για τα υπολείμματα της μπανιέρας.
Μόλις δημιουργήσετε μια βάση, μπορείτε να αρχίσετε να σκέφτεστε επιπλέον συστατικά. Οι περισσότερες λάσπες είναι πιο αποτελεσματικές όταν χρησιμοποιούνται μόνες τους και έρχονται σε αντίθεση με άλλα συστατικά. Τα άλατα και τα γάλατα ταιριάζουν καλά σε πρόσθετα συστατικά όπως αποξηραμένα βότανα και αιθέρια έλαια. Χρησιμοποιήστε τα αιθέρια έλαια στα πρόσθετα μπάνιου με προσοχή: ορισμένα έλαια όπως το πορτοκάλι και το γαρύφαλλο είναι ερεθιστικά σε μεγάλες ποσότητες και θα μπορούσαν να προκαλέσουν δυσφορία. Οι αποξηραμένοι κόκκοι ταιριάζουν πολύ με βότανα όπως το τζίντζερ και το πασιφλόρα. Για να διευκολύνετε τα προβλήματα καθαρισμού, χρησιμοποιήστε συστατικά σε σκόνη αντί αποξηραμένα που θα τείνουν να κολλάνε στο πλάι της μπανιέρας.
Τα πρόσθετα μπάνιου περιορίζονται μόνο από τη φαντασία σας. Σκεφτείτε πώς θα συνδυαστούν τα συστατικά και ποιο είναι το επιθυμητό αποτέλεσμα για να δημιουργήσετε ένα προσαρμοσμένο και νόστιμο πρόσθετο μπάνιου. Μπορείτε να δοκιμάσετε να ξεκινήσετε με λουτρά με γάλα και μέλι, τα οποία θα μπορούσαν να γίνουν με αποξηραμένο βουτυρόγαλα, αποξηραμένο μέλι και αιθέρια έλαια βανίλιας. Το γάλα και το μέλι χρησιμοποιούνται στα λουτρά εδώ και αιώνες και έχουν ως αποτέλεσμα λεία, κρεμώδη επιδερμίδα. Για ένα χαλαρωτικό μπάνιο, τα άλατα θα μπορούσαν να συνδυαστούν με αιθέρια έλαια λεβάντας και τριαντάφυλλου. Για πιο εντατική φροντίδα του δέρματος, ήπιες άργιλοι όπως το illite ή το French Green θα μπορούσαν να συνδυαστούν με γάλα καρύδας και αιθέρια έλαια για να αφήσουν το δέρμα απαλό, με γλυκιά οσμή. Για να χαλαρώσετε τον μυϊκό πόνο, τα άλατα ή οι λάσπες είναι ιδανικά. Για αποτοξίνωση, αποξηραμένα φύκια ή ηφαιστειακή τέφρα θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν σε καθαρή μορφή.