Μερικές φορές αναφερόμενες ως κηλίδες ηλικίας, οι κηλίδες στον ήλιο είναι κηλίδες που εμφανίζονται στην επιφάνεια του δέρματος μετά από συνεχή έκθεση στον ήλιο. Οι κηλίδες συνήθως εμφανίζονται στα χέρια και το πρόσωπο, αν και μπορούν να αναπτυχθούν σε οποιαδήποτε περιοχή του σώματος που δέχεται συχνά μεγάλες ποσότητες ηλιακού φωτός. Για τους ανθρώπους που θεωρούν ότι τα σημεία του ήλιου δεν είναι ελκυστικά, υπάρχουν αρκετοί διαφορετικοί τρόποι για να φωτίσουν τα σημεία, ώστε να είναι λιγότερο εμφανή.
Υπάρχουν αρκετές θεραπείες στο σπίτι που πιστεύεται ότι κάνουν τη μεγάλη διαφορά στη γενική εμφάνιση των κηλίδων στον ήλιο. Τα λεμόνια είναι μια από τις πιο κοινές λαϊκές θεραπείες που χρησιμοποιούνται. Κόβοντας ένα φρέσκο λεμόνι και τρίβοντας τον πολτό και το χυμό πάνω στα σημεία, θα ελαφρύνουν με την πάροδο του χρόνου. Η περιεκτικότητα σε οξύ στα λεμόνια βοηθά στην απομάκρυνση του ανώτερου στρώματος του δέρματος, μειώνοντας αποτελεσματικά την προβολή των κηλίδων.
Τα κόκκινα κρεμμύδια χρησιμοποιούνται επίσης συνήθως για την καταπολέμηση των ηλιακών κηλίδων. Όπως και με το λεμόνι, το κρεμμύδι τεμαχίζεται και εφαρμόζεται απευθείας στην περιοχή όπου έχουν εμφανιστεί οι κηλίδες. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε μόνο ένα κόκκινο κρεμμύδι, σύμφωνα με τη λαογραφία που περιβάλλει αυτή τη θεραπεία με κηλίδες στον ήλιο, καθώς τα λευκά και κίτρινα κρεμμύδια δεν έχουν την περιεκτικότητα σε οξύ για να ξεθωριάσουν αποτελεσματικά τις κηλίδες.
Μερικοί άνθρωποι συνιστούν τη χρήση καστορέλαιου για να αποκαταστήσουν την ελαστικότητα στο δέρμα και να προκαλέσουν τον ήλιο ή τα σημεία ηλικίας να εξασθενίσουν. Η ιδέα πίσω από αυτό το σπιτικό φάρμακο είναι ότι το καστορέλαιο βοηθά στην αναστροφή της ξηρότητας του δέρματος, το οποίο με τη σειρά του μαλακώνει την επιφάνεια των κηλίδων και τους επιτρέπει να αναμειγνύονται με το γύρω χρώμα του δέρματος. Γενικά, η σύσταση είναι να εφαρμόζετε το καστορέλαιο στο δέρμα δύο φορές την ημέρα, προκειμένου να επιταχύνετε το μαλάκωμα και το σταδιακό ξεθώριασμα των κηλίδων του ήλιου.
Για τους ανθρώπους που προτιμούν μεθόδους περιποίησης του δέρματος εκτός από τις θεραπείες στο σπίτι, υπάρχουν αρκετές επιλογές που θα βοηθήσουν στο ξεθώριασμα των ηλιακών κηλίδων. Τα προϊόντα χωρίς δέρμα που περιέχουν υδροκινόνη μπορούν να βοηθήσουν να φωτίσουν τα σημεία αν χρησιμοποιούνται καθημερινά. Για να επιταχύνετε τη διαδικασία, περιορίστε τον χρόνο που περνάτε στον ήλιο ενώ προσπαθείτε να φωτίσετε τα σημεία.
Σε ακραίες περιπτώσεις, η χημική απολέπιση μπορεί να είναι η καλύτερη λύση για τα ηλιακά σημεία. Διεξάγεται υπό τη φροντίδα ενός επαγγελματία, η φλούδα αφαιρεί το ανώτερο στρώμα του δέρματος, εκθέτοντας το ομαλό και σχετικά σαφές υποκείμενο επίπεδο. Λόγω της τρυφερότητας και της ευαισθησίας του πρόσφατα εκτεθειμένου στρώματος του δέρματος, είναι σημαντικό να μείνετε μακριά από τον ήλιο για αρκετές ημέρες μετά τη θεραπεία.
Ενώ πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι οι κηλίδες ηλικίας ή ηλίου εμφανίζονται μόνο μετά την ηλικία των σαράντα ετών, η αλήθεια είναι ότι ο καθένας μπορεί να αναπτύξει τα στίγματα σε οποιαδήποτε ηλικία. Η παρατεταμένη έκθεση στο ηλιακό φως θα στεγνώσει το δέρμα και θα ενισχύσει σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης κηλίδων. Ο μόνος τρόπος για να αποφύγετε αυτό το φαινόμενο είναι να αποφύγετε την άμεση έκθεση όποτε είναι δυνατόν και να φοράτε ένα ισχυρό αντηλιακό όταν είναι απαραίτητο να είστε έξω.