Πότε αντενδείκνυται το μασάζ;

Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις στις οποίες το μασάζ αντενδείκνυται, πράγμα που σημαίνει ότι δεν συνιστάται. Σε όλες τις περιπτώσεις, είναι σημαντικό να αποκαλύψετε τυχόν υποκείμενες ιατρικές παθήσεις και ανησυχίες που μπορεί να έχετε στον θεραπευτή μασάζ σας, ώστε να μπορεί να προσαρμόσει τη συνεδρία ανάλογα με το σώμα και τις ανάγκες σας. Είναι επίσης καλή ιδέα να το συζητήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης, καθώς αυτός ή αυτή μπορεί να πιστεύει ότι το μασάζ αντενδείκνυται για εσάς ή ο πάροχος μπορεί να έχει συστάσεις για τρόπους που θα ταιριάζουν καλύτερα στην κατάστασή σας.

Με όλες τις ακόλουθες καταστάσεις, το μασάζ αντενδείκνυται: πυρετός, λοίμωξη, σπασμένα οστά, λοιμώδη νόσο, υψηλή αρτηριακή πίεση, όγκοι, ανοιχτές πληγές, ρήξεις μυών, έντονοι μώλωπες, κήλη, εγκαύματα, μυοσίτιδα, θρόμβωση και αιμορραγικές διαταραχές όπως αιμοφιλία. Επίσης, δεν συνιστάται για άτομα με σοβαρές καρδιακές παθήσεις και ορισμένες δερματικές λοιμώξεις. Ορισμένα γαστρεντερικά προβλήματα μπορεί επίσης να περιπλέκονται με το μασάζ, και τουλάχιστον, μπορεί να είναι άβολα σε αυτές τις καταστάσεις, επομένως μπορεί να θέλετε να συζητήσετε τέτοιες καταστάσεις με έναν θεραπευτή πριν ξεκινήσετε.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι ασφαλές να κάνετε μασάζ, αλλά ο θεραπευτής θα πρέπει να αποφεύγει τη βαθιά εργασία. Αυτές οι καταστάσεις περιλαμβάνουν όταν εκτελείται σε ηλικιωμένους, μαζί με άτομα που έχουν οστεοπόρωση, αρθρίτιδα και ρευματισμούς. Η βαθιά εργασία αντενδείκνυται επίσης για άτομα με αυτοάνοση νόσο, νόσο Hodgkin, πρόσφατο ουλώδη ιστό και παθήσεις όπως η αρτηριοσκλήρωση.

Υπάρχουν ορισμένες συνθήκες για τις οποίες το μασάζ μπορεί να είναι ευεργετικό για μερικούς ανθρώπους, αλλά όχι για άλλους. Για παράδειγμα, ορισμένοι επαγγελματίες υγείας λένε ότι αντενδείκνυται για τον καρκίνο, ενώ άλλοι συνιστούν απαλό μασάζ σε καρκινοπαθείς. Η δυσλειτουργία των αρθρώσεων μπορεί να ανακουφιστεί σημαντικά με αυτή την πρακτική, αλλά μπορεί επίσης να επιδεινωθεί, και ομοίως για ορισμένες ψυχιατρικές παθήσεις. Επίσης δεν συνιστάται απευθείας στο σημείο των κιρσών.

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το μασάζ αντενδείκνυται για γυναίκες που έχουν έμμηνο ρύση. Αυτή δεν είναι η περίπτωση; Στην πραγματικότητα, μερικές φορές μπορεί να βοηθήσει με τις κράμπες. Ωστόσο, για ευγένεια, θα πρέπει να ρωτήσετε τον θεραπευτή μασάζ εάν αισθάνεται άνετα να δουλεύει πάνω σας. Μπορεί επίσης να είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για τις έγκυες γυναίκες, όταν προσφέρεται από πάροχο που έχει εκπαιδευτεί ειδικά για να το προσφέρει.

Αυτό δεν είναι σε καμία περίπτωση ένας εξαντλητικός κατάλογος καταστάσεων για τις οποίες αντενδείκνυται το μασάζ. Εάν έχετε μια σπάνια ιατρική πάθηση ή παίρνετε φάρμακα για τη θεραπεία ενός συγκεκριμένου ιατρικού ζητήματος, συμβουλευτείτε πάντα τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν κλείσετε ένα ραντεβού.