Cercetătorii continuă să analizeze băuturile răcoritoare și vin cu date care indică faptul că sucurile – indiferent dacă sunt încărcate sau fără zahăr – sunt dăunătoare pentru sănătatea noastră. Cel mai recent studiu sa concentrat pe 450,000 de oameni care trăiesc în 10 țări europene și le-a urmărit viața pe o perioadă de 16 ani. Rezultatele, publicate în JAMA Internal Medicine, au indicat că persoanele care beau două sau mai multe pahare de orice tip de sifon în fiecare zi au cu 17% mai multe șanse de a muri prematur, în comparație cu persoanele care beau mai puțin de un pahar pe lună.
Băuturi mai dulci, vieți mai scurte:
Șaptezeci la sută dintre participanți aveau o vârstă medie de 50 de ani și aproximativ 70 la sută erau femei. Niciunul nu a avut antecedente de cancer, boli de inimă, accident vascular cerebral sau diabet. Aproximativ 41,700 dintre participanți au murit în timpul studiului.
Cercetătorii au luat în considerare diverși factori de stil de viață, dar rezultatele nu au fost afectate. Consumul de tutun și alcool, indicele de masă corporală, nivelul de activitate fizică, aportul caloric sau alegerile dietetice nu au denaturat cifrele.
Studiile pe animale sugerează că îndulcitorii artificiali pot schimba modul în care organismul manipulează zahărul real, spun oamenii de știință.