Rolul psihologiei în gestionarea durerii poate fi important, deoarece o conexiune minte-corp influențează adesea experiențele de durere. Persoanele care primesc psihoterapie ca parte a unui plan de management al durerii pot avea rezultate mai bune în unele cazuri. Specialiștii care se concentrează pe durere pot integra o oarecare psihologie în gestionarea durerii sau ar putea recomanda pacienților să ia în considerare consultarea unui profesionist în sănătate mintală ca parte a tratamentului.
Durerea cronică în special poate provoca o varietate de probleme psihologice, deși durerea acută poate fi, de asemenea, o problemă. Pacienții pot fi stresați, deprimați și frustrați. Dacă nu au primit un management adecvat al durerii, pot dezvolta resentimente și furie, ceea ce poate face dificilă colaborarea cu furnizorii de îngrijire. De asemenea, ei pot dezvolta idei eronate ca urmare a comunicării slabe cu specialiștii lor; de exemplu, un pacient ar putea să nu înțeleagă clar recomandările pentru gestionarea durerii făcute de un medic.
Medicii conștienți de rolul psihologiei în gestionarea durerii se pot consulta cu pacienții lor în timpul programărilor regulate pentru a evalua starea lor mentală. Dacă un pacient raportează depresie sau frustrare, furnizorul de îngrijire poate discuta despre asta și poate determina dacă vreo măsură ar putea ajuta la rezolvarea situației. Ascultarea activă și comunicarea clară din partea furnizorului pot ajuta pacientul să se simtă mai încrezător și pot încuraja oamenii să își asume un rol activ în îngrijirea sănătății. Dacă este necesar, furnizorul poate oferi o trimitere pentru a ajuta pacientul să obțină asistență specifică.
Practicienii care lucrează cu pacienții cu durere îi pot ajuta să dezvolte abilități de adaptare pentru a gestiona durerea mai eficient și pentru a aborda problemele psihologice subiacente. Tehnici precum exercițiile de respirație, imaginile ghidate și biofeedback-ul pot integra psihologia în gestionarea durerii pentru a oferi o îngrijire mai completă pacientului. De exemplu, un pacient cu durere la nivelul membrelor fantomă ar putea lucra cu un medic și cu o cutie de oglindă pentru a simula mișcarea membrului lipsă și reantrenează circuitele din creier care continuă să trimită semnale de durere. Aceasta folosește psihologia și conștientizarea modului în care funcționează creierul pentru a aborda durerea.
Pacienții sunt uneori confuzi sau înstrăinați de trimiteri către un profesionist în domeniul sănătății mintale în contextul managementului durerii, deoarece pot crede că furnizorii lor sugerează că durerea este de natură pur psihologică. Psihologia în managementul durerii nu este menită să înlocuiască alte opțiuni, ci să completeze tratamentul existent și să ajute pacienții să gestioneze distresul emoțional care poate însoți durerea cronică, rezistentă. Dacă un pacient nu este sigur de motivul pentru care sunt recomandate serviciile de sănătate mintală, furnizorul de îngrijire ar trebui să poată oferi sfaturi și informații mai specifice. De asemenea, este recomandabil să luați în considerare întâlnirea cu mai mulți consilieri pentru a găsi unul care se potrivește.