Luarea drojdiei de bere, o ciupercă unicelulară folosită adesea pentru a face bere, pentru a trata acneea poate fi foarte eficientă, dar are și unele dezavantaje. Cercetările au arătat că drojdia de bere poate funcționa foarte bine la curățarea acneei, probabil datorită nivelului ridicat de crom pe care îl conține. Poate servi ca o alternativă naturală la medicamentele pentru acnee și este ușor disponibil sub mai multe forme ca supliment alimentar. Pe de altă parte, utilizarea drojdiei de bere pentru acnee poate fi riscantă pentru persoanele cu anumite afecțiuni, inclusiv pentru cei cu alergii la drojdie, cei predispuși la infecții cu drojdie sau cei care iau anumite medicamente. De asemenea, deși majoritatea oamenilor o tolerează bine, drojdia de bere poate provoca efecte secundare, mai ales dacă se ia prea mult.
Eficacitatea drojdiei de bere pentru acnee este de obicei atribuită conținutului său ridicat de crom. Este cunoscut faptul că mineralul ajută la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge prin îmbunătățirea atât a sensibilității la insulină, cât și a toleranței la glucoză. Studiile au arătat că controlul nivelului de glucoză al celor cu acnee severă cu drojdie de bere le poate îmbunătăți considerabil tenul.
Un alt avantaj al luării drojdiei de bere pentru acnee este că oferă o opțiune naturală de tratament. Pacienții care suferă de acnee sunt adesea dependenți de medicamente, atât locale, cât și pe cale orală, și poate chiar trebuie să ia medicamente eliberate pe bază de rețetă. Luarea de drojdie de bere îi poate ajuta să evite acest lucru. Este ușor disponibil sub formă de fulgi, pulbere, tablete și lichide. Pe lângă crom, conține și proteine și o serie de vitamine B care sunt importante pentru sănătatea generală.
Unele afecțiuni medicale pot face imposibilă folosirea drojdiei de bere pentru acnee pentru persoanele care suferă, la fel ca și luarea unor tipuri de medicamente, așa că cel mai bine este probabil să consultați un medic înainte de a începe un regim. Cei care sunt alergici la drojdie ar trebui să o evite și poate duce la infecții cu drojdie la cei care le fac des. Persoanele cu boala Crohn pot să nu fie potrivite pentru utilizarea suplimentului. Deoarece poate scădea zahărul din sânge, poate provoca hipoglicemie la cei care iau medicamente pentru diabet. De asemenea, poate duce la o creștere periculoasă a tensiunii arteriale la cei care iau inhibitori de monoaminooxidază sau IMAO și meperidina narcotică.
Utilizarea drojdiei de bere pentru acnee poate provoca, de asemenea, unele efecte secundare neplăcute. Cele mai frecvente, gazele și balonarea, sunt de obicei destul de ușoare, dar pot provoca disconfort, mai ales dacă se ia prea mult. Utilizarea excesivă poate duce, de asemenea, la dureri de cap severe similare migrenelor.