Beneficiile pentru sănătate ale cohosh negru includ ameliorarea simptomelor menopauzei, cum ar fi bufeurile, schimbările de dispoziție și insomnia. Alte beneficii ale cohoshului negru includ reducerea durerii cauzate de artrita reumatoidă și osteoartrita. Studiile sugerează, de asemenea, că administrarea de cohosh negru poate ajuta la protejarea oaselor și la ameliorarea crampelor menstruale. Deoarece cohoshul negru nu este considerat un medicament, nu este riguros analizat sau testat de agențiile guvernamentale, așa cum sunt medicamentele. Suplimentele de cohosh negru sunt disponibile la magazinele de droguri și alimentare și la comercianții cu amănuntul de sănătate și nutriție.
Deși beneficiile cohoshului negru includ atenuarea bufeurilor și transpirațiile nocturne legate de menopauză, poate dura până la 12 săptămâni sau mai mult până să apară o diferență notabilă în simptome. Doza tipică de cohosh negru în tratamentul simptomelor menopauzei este de 40 mg până la 80 mg pe zi. Femeile care suferă de simptome debilitante ale menopauzei ar trebui să discute cu furnizorii lor de asistență medicală înainte de a lua cohosh negru sau alte suplimente alimentare pentru a-și trata simptomele.
În timp ce beneficiile cohoshului negru includ scăderea inflamației care este asociată cu artrita reumatoidă și osteoartrita, furnizorul de asistență medicală trebuie consultat pentru a determina dacă acest supliment este sigur pentru individ. Osteoartrita determină uzura cartilajului articular și, în general, afectează articulațiile de la genunchi, mâini și șolduri. Artrita reumatoidă afectează de obicei articulațiile mici ale picioarelor și mâinilor. Sunt în curs de desfășurare studii suplimentare pentru a confirma eficacitatea luării de cohosh negru pentru artrită.
Efectele cohoshului negru pot imita efectele hormonului estrogen. Acesta este motivul pentru care se crede că cohosh negru poate ajuta în tratamentul osteoporozei. Cohoshul negru conține fitoestrogeni, care sunt estrogeni pe bază de plante. La fel ca estrogenul natural, fistoestrogenii din cohosh negru ar putea inhiba pierderea osoasă, care este caracteristică osteoporozei. Această afecțiune este de natură degenerativă și poate duce la fracturi și fragilitate osoasă. De asemenea, se crede că cohoshul negru ar putea ajuta la vindecarea fracturilor osoase.
Alternativele la cohosh negru și alte suplimente alimentare în tratamentul simptomelor menopauzei includ terapia de substituție hormonală. Acest tip de terapie este eficient în tratarea bufeurilor, schimbărilor de dispoziție, atrofiei vaginale și transpirațiilor nocturne, cauzate de efectele fluctuațiilor estrogenului. Deși terapia de substituție hormonală funcționează rapid pentru a ameliora simptomele, poate provoca efecte secundare semnificative. De asemenea, administrarea de hormoni poate crește riscul de cancer ginecologic, cum ar fi cancerul de sân și cancerul uterin. Terapia de substituție hormonală poate crește, de asemenea, riscul de atac de cord și accident vascular cerebral și, de asemenea, poate crește riscul de cheaguri de sânge.