Care sunt beneficiile uleiului de cocos pentru bebeluși?

Beneficiile uleiului de cocos pentru bebeluși includ un sistem imunitar fortificat și capacitatea de a digera mai multe vitamine și nutrienți din alte alimente. Deși acest produs alimentar este bogat în grăsimi, s-a dovedit că aceste grăsimi beneficiază organismul uman fără a provoca creșterea în greutate dăunătoare. Acest aliment este similar ca profil nutrițional cu laptele matern, ceea ce îl face o alegere populară pentru utilizare în rețetele de alimente pentru copii și ca ingredient adăugat în multe formule pentru copii.

Uleiul virgin de nucă de cocos este bogat în grăsimi saturate, cu toate acestea, aceste grăsimi sunt diferite de cele care sunt asociate cu multe riscuri potențiale pentru sănătate. Grăsimile saturate care sunt compuse din acizi grași cu lanț lung nu pot fi absorbite de organism și sunt stocate pe termen lung ca depozite de grăsime nesănătoase. Uleiul de cocos procesat tinde să conțină un număr mai mare de aceste tipuri de acizi grași și nu este recomandat pentru utilizare cu sugari. Acizii grași cu lanț mediu, care se găsesc în grăsimile saturate din uleiul de cocos, sunt ușor absorbiți de organism și folosiți în scopuri nutriționale. Aceste lanțuri de acizi grași care se găsesc în tipul de ulei de cocos aprobat pentru bebeluși sunt aproape identice cu cele găsite în laptele matern.

Acizii grași cu lanț mediu sunt esențiali pentru întărirea sistemului imunitar al sugarului. Ele ajută în mod activ un copil să prevină infecțiile și o mare varietate de diferite tulpini de virus care pot dăuna grav noului său corp. Uleiul de cocos poate ucide, de asemenea, paraziții și tulpinile dăunătoare de drojdie și bacterii care se pot afla în tractul gastrointestinal, care tind să provoace disconfort, durere și boli pe termen lung atunci când sunt lăsate nediagnosticate și netratate.

Utilizarea uleiului de cocos pentru bebeluși poate crește și capacitatea acestora de a absorbi alți nutrienți și minerale. Pe lângă proteine ​​și fibre, care formează baza dietei zilnice a unui nou copil, sugarii au nevoie și de cantități semnificative de calciu, magneziu și vitamine. Acești nutrienți continuă să ajute corpul copilului în continuarea procesului de dezvoltare a organelor sale interne, creierului, mușchilor și structurii scheletice. Acestea sunt prezente în mod natural în laptele mamei și multe mame care alăptează aleg să-și suplimenteze dieta cu vitamine zilnice care cresc cantitățile acestor nutrienți prezente în laptele lor.

Bebelușilor care nu sunt alăptați li se administrează, de obicei, un supliment alimentar cu formulă pe tot parcursul primului lor an de viață, care conține aceste ingrediente necesare. Pe măsură ce ating vârsta de șase luni, mulți copii încep să primească acești nutrienți direct din alimente solide în piure care tind să includă un grad ridicat de fructe și legume. Includerea uleiului de cocos pentru bebeluși în gătit sau într-o formulă care conține acest ingredient, pe lângă alimente sau formule care conțin mineralele și vitaminele esențiale necesare creșterii sănătoase, s-a demonstrat în studii științifice că permite absorbția unor niveluri mai ridicate de esențiali. vitamine, nutrienți și minerale, decât la cei care nu au primit ulei de cocos.