Cele mai frecvente cauze ale umflăturilor nazale includ leziuni ale nasului, o răceală sau alergii care inflamează căile nazale și o infecție a sinusurilor care provoacă durere și umflare atât la nivelul nasului, cât și la obraji și frunte. Identificarea cauzei umflăturii este primul pas pentru tratarea acesteia. Unii oameni consideră că chiar și ceva atât de simplu precum aerul uscat din casă poate provoca umflarea căilor nazale și dificultăți de respirație. În plus, este important să vă asigurați că nasul nu este rupt dacă este umflat din cauza unei traume.
Un nas rupt va provoca cu siguranță umflarea nazală, ceea ce poate face dificilă determinarea dacă nasul este de fapt rupt sau pur și simplu învinețit. Un nas rupt va cauza de obicei sângerări nazale severe, iar nasul poate părea de fapt strâmb și va fi extrem de dureros la atingere. Dacă aveți îndoieli, cel mai bine este să vizitați un medic pentru a fi sigur. În caz contrar, cel mai bun mod de a face față unui nas umflat în urma unei răni sau traumatisme este să aplici gheață la intervale și să stai în liniște până când umflarea începe să scadă. Sângerarea ar trebui să se oprească în scurt timp; daca continua va fi necesar sa mergi si la medic.
Umflarea nazală care nu este cauzată de vreo leziune specifică poate fi mai frustrantă. Alergiile sau o răceală pot provoca ambele umflături și iritații ale căilor nazale. Luarea unui decongestionant sau a unui medicament pentru alergii ar putea ajuta, precum și clătirea căilor nazale cu soluție salină caldă folosind o oală neti. Acest lucru poate fi util în special pentru a curăța nasul de praf și de alergii care ar putea cauza inflamații. În plus, o clătire cu soluție salină caldă este o modalitate bună de a preveni infecțiile sinusurilor; dacă apare o infecție a sinusurilor, de obicei sunt necesare antibiotice pentru a o trata, care ar trebui să ajute în curând la ameliorarea durerii și a umflăturilor.
Dacă cauza umflăturii nazale nu poate fi determinată, ar putea fi aerul de la locul de muncă sau acasă sau tipul de încălzire folosit; căldura cu aer forțat sau aerul reciclat dintr-o clădire de birouri pot face mediul foarte uscat, de exemplu. Unii oameni consideră că utilizarea unui umidificator pe timp de noapte poate fi utilă pentru a reduce congestia și umflarea nasului. În plus, dormitul cu capul mai ridicat poate ajuta la prevenirea formării presiunii în sinusuri, ceea ce poate duce la durere și umflare.