Cauzele greață nocturnă sunt adesea aceleași cu cele care contribuie la greața în timpul zilei. Unele dintre cele mai frecvente cauze de greață nocturnă sunt stresul, grețurile matinale, efectele secundare ale medicamentelor și infecțiile virale sau bacteriene. O persoană poate avea, de asemenea, greață nocturnă din cauza arsurilor la stomac sau a indigestiei. În unele cazuri, o persoană poate simți și greață în timpul nopții, deoarece s-a răsfățat cu o băutură alcoolică. Deși greața nocturnă poate să nu fie un motiv de alarmă, o persoană cu greață persistentă poate face bine să ceară sfatul medicului.
Stresul este una dintre cele mai frecvente cauze de greață nocturnă. În timpul zilei, mulți oameni sunt prea ocupați pentru a observa efectele stresului și anxietății. Noaptea însă, când lucrurile sunt liniștite și au ocazia să se odihnească, unii oameni devin copleșiți de griji și stres. Acest lucru poate provoca nu numai o persoană să devină greață, dar poate, de asemenea, să-i îngreuneze somnul.
Greturile matinale sunt o alta cauza frecventa a greata nocturna. Grețurile matinale, care sunt marcate de greață și vărsături, sunt un simptom comun al sarcinii timpurii. Mulți oameni se așteaptă ca simptomele grețurilor matinale să fie supărătoare doar dimineața, dar sunt surprinși să afle că poate afecta o femeie însărcinată în orice moment al zilei sau al nopții. Poate fi chiar mai rău noaptea, deoarece stomacul unei femei se simte adesea gol în acest moment al zilei, ceea ce poate contribui la senzații de greață.
Bolile gastrointestinale care se dezvoltă din cauza virușilor și bacteriilor pot provoca, de asemenea, o persoană să experimenteze greață nocturnă. De exemplu, o persoană care a contractat un virus stomacal poate prezenta simptome noaptea. Totuși, astfel de simptome se pot dezvolta în orice moment al zilei sau al nopții. Debutul de greață în timpul nopții poate fi pur și simplu legat de momentul în care persoana a contractat virusul. Dacă, de exemplu, o persoană a contractat un virus în timpul zilei care are o perioadă de incubație de opt ore, sunt șanse mari să înceapă să aibă greață în timpul nopții.
În unele cazuri, indigestia și arsurile la stomac pot duce la greață noaptea. Un individ poate, de exemplu, să mănânce ceva la cină care îi provoacă dureri de stomac. În unele cazuri, simptomele nu apar imediat, dar pot duce la greață la un moment dat în timpul nopții. Arsurile la stomac, care sunt marcate de acidul gastric care se deplasează în esofag, pot provoca, de asemenea, greață noaptea. De fapt, cei care merg la culcare în decurs de trei ore după ce au mâncat pot avea mai multe șanse să experimenteze această cauză a greaței.
O persoană poate avea, de asemenea, greață nocturnă după ce a consumat exagerat băuturi alcoolice. În unele cazuri, o persoană va începe să aibă greață imediat după ce a băut în exces. În alte cazuri, totuși, o persoană poate merge la culcare și se poate trezi cu senzații de greață mai târziu.